光学视功能近视训练仪批发-视功能训练仪-视力训练仪

怎样护眼*弱shi，让眼睛休息。每使用计算机2小时要休息10～15分钟，此时可远看窗外景观，只要不集中在近距离用眼，都有休息效果。

　　热敷眼睛或绕着眼球按mo。用热毛巾或是手帕覆盖于双眼（同时闭上眼睛），每天1至2次，光学视功能近视训练仪批发，每次热敷约10～15分钟。亦可以用大拇指轻按眼窝四周的骨头，从眼窝上方内侧开始，沿着骨头向眼睛外侧按mo，然后朝眼底往鼻子的方向移动。

勿让窗外光线和室内灯光在屏幕上造成反光。*hao在屏幕前加装特殊的微滤网或护目镜。屏幕有尘埃时，必须以计算机*拭镜纸擦拭，增加可视度。

将欲输入之资料文字放置于萤光屏旁，愈接近愈好，以减少颈部及眼睛的转动，及注意力的改变。放大屏幕上所显示的字体大小及行间距离，以便于阅读，减少眼睛负担。

多眨眼可以润湿眼睛，防止眼睛干涩如果眼睛有不适，*hao找*医师检查，切勿自行点眼药水。

眼睛与14吋屏幕距离*少要保持60厘米，15吋*hao要有70厘米的缓冲屏幕越大，距离依此类推。

　　键盘和座椅的高度以令使用者*为主，键盘应调整至打字时，前臂与地面平行；而计算机椅*hao是有椅背、没有扶手的调整式座椅，调整椅身至可让你的脚平放在地面上。椅面应该要微向前倾，使脊椎挺直，大腿稍倾向地面。

　　计算机背面与墙壁应有一公尺以上的空间让使用者休息时眼光可有足够的扩展。

弱shi的liao效由多方面决定的，其中营养的作用也是重要的一个方面。据研究，人参、首乌、枸杞及动物脑等，确有助于*大脑细胞发育、强壮*、增强体质、促使心灵眼明等作用。钙、镁、磷、谷氨酸、复合维生素B及B12等，均为益智明目所不可少的物质。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、乙酰dan碱，对促进大脑功能、智力发育，zeng强记忆，改善视觉大有益处。被誉为"智慧酸"的谷氨酸，是*大脑需要的重要部分，能消除脑代谢中"氨"的*，在鲜奶、鲜肝、啤酒中含量较高，富含复合维生素B族成分，这些都是促进人脑智慧的食物。弱shi儿童必须给其充分的营养，其实*重要的是防止小儿偏食和挑食，食品应多样化，荤素搭配，定时定量。下面简单介绍一些食物中的营养物质。

含钙食物：虾、海带、大豆、蔬菜、牛奶、花生、橘、橙和蛋黄等。

含维生素A的食物：猪肝、鸡肝、蛋*奶、羊奶等。

含核黄素的食物：牛奶、干酪、瘦肉、蛋类、酵母和扁豆等。

含铬的食物：糙米、玉米、红糖等，此外瘦肉、鱼、蛋类及萝卜、豆角中也有一定含量。

含维生素C、B的食物：鲜枣、柑橘、西红柿、马铃薯、肉类、动物gan、肾和乳类。

碱性食物：柑橘、苹果、海带及新鲜蔬菜等。

含ka啡因的食物：茶叶、咖啡和巧克力等。

含锌的食物：mu蛎、牛肉、牛肝、猪肉、蛋类、花生、核桃、土豆、黄瓜、胡萝卜、西红柿、苹果等。

很多人患上了*，近视的人数在不断攀升，这让近视者感到着急。因此，在矫正视力之时，应避免走入一些误区。

　　避免走入矫正误区：

误区一：年纪还小无需治liao

　　弱shi现象常出现在年龄较小的儿童范围内，很多家长认为，孩子年龄再大一点，可能弱shi会好一些，没有必要一发现弱shi就进行治liao。而且，视功能训练仪，孩子小，对美观也并不在乎。其实，弱shi的治liao期是越早越好，12岁以上的孩子对弱shi治liao敏感度将降低很多。

误区二：电脑验光后直接配镜

　　很多孩子患有近视后，立即通过电脑验光配戴眼镜。虽然这种方法使孩子用*快速度，通过矫正达到正常水平，但对于眼睛的保护却存在着一定的危机。

当确定患有近视后，孩子不仅要验光配镜，也要做相应的眼部检测，视功能直线训练仪原理，特别是首cii验光配镜者，必须到正规医liao机构的*进行全mian眼部检查，排除其他异常症状引起的视物模糊，以此来消除眼疾带来的隐患。

误区三：假性近视误作真性近视

　　孩子在近视初期，常常处于假性近视的阶段。这个时期矫正，是可以将近视治yu的。发现孩子出现近视症状，视功能优化训练仪价格，应及时到医院散瞳，散瞳后，如果孩子的视力恢复正常，即可断定为假性近视。这时应督促孩子注意用眼卫生。

　　这种用眼卫生主要指通过让眼睛休息，来保护视力。看书时间不要超过45分钟，每次间隔时应远眺，并多看向绿色的物体。这样，长时间注意，近视症状会逐渐消退。

误区四：激光手术，没太大的年龄界限

　　18岁以上的*可考虑近视手术，而18岁以下的青少年由于眼部结构尚未完全成熟，不建议采取激光手术。同时，虽然激光近视手术的预测性、安全性、稳定性都不错，但大学生在进行激光近视手术时也必须开展严格的术前检查，一切合格后方能开展手术。