*测试-泰安心康医院(在线咨询)-新泰强迫

疾病危害

*源于某些猛烈的精神身分，强而不平衡型的人易得本病，其性情客观、任性、暴躁、好胜、自制本领差，多数患者具备精神亏弱性情，自幼怯懦怕事、怕出错误、对自己缺少信念，遇事非常谨慎，反复思惟，过后不竭嘀咕并屡次查抄，总但愿到达精美绝伦。

*患者可表现为强迫疑虑、强迫回忆、强迫性穷思竭虑、强迫性对峙思惟。*的疑虑指患者对本身的举动是否精que，发生没必要的疑虑。

强迫回忆是指患者对本身作过的事，或可有可无的事反复回忆;强迫性穷思竭虑是指患者对日常毫无意义的事变得反复思虑不能节制，强迫性对峙思惟是指当呈现一种观点时会不禁自主地呈现另外一种对峙的观点，危害很大。

治liao方法

暴露结合应答****的步骤

1.仔细考虑对一切以往回避的情境进行暴露。

2.对恐惧刺激和想法的暴露进行指导。

3.仪式动作和回避行为，即反应预fang。暴露的实施和反应****的细节都要考虑并和病人事先讨论，*，自我练习都可采用以****治liao实施。

无外显强迫行为和*的治liao方法治liao更困难一些，基本原理相似，只是精神仪式和认知回避不易认识，也更维干预，zhi疗方法的两种，其一称为”习惯化训练”，另一种称为”思维停止法”，这两种方法实施时还有很多具体细节要注意考虑。

自我治liao

*在临床上并不少见，大部分的人都出现过*的症状，只是症状程度不一和持续的时间长短不同，*的自我治liao方法有哪些呢?

1、不怕它

*其实很普遍，大部分的人都有出现过，甚至是小孩子，*怎么治，我们经常会发现一些学会走路不久的小孩在路上走的时候，会坚持走3步跳1下，*自测表，其实这个也是*状之一，新泰强迫，只是没有得到注意罢了。*患者经过了治liao之后，一般情况就会得到****，甚至很长的时间都不会再出现，但是如果部分的患者*怕再次出现，于是越是害怕就是会再出现，越出现就越是紧张，然后不断的将这种意识强化和巩固下来了。

究其原因其实就是因为部分的*患者的个性缺陷在作怪使然，所以患者首先要改变思路，不要形成心理上的压力，*测试，逐渐建立起自信心，这样才能有足够的力量和*做战斗，并且战胜它。

2、不理它

部分的患者在患病多年之后，依然没有办法*的根zhi，为什么?很大一个原因其实就是因为他们无法做到顺其自然，只有忽视*的存在，症状才能慢慢的消失不见，才能得到根zhi。

“顺其自然”不是症状出现后放任自流，无所作为，而是按照正确的方向去行动和努力，坚持正常的学习与生活，做自己应该做的事。忍受一定的痛苦，坚持听课学习。你可以通过认真思考、积****想象、善于质疑等方式，让自己更加投入到学习中去。这样症状就越来越不能对你的学习与生活造成干扰，你对它的恐惧与焦虑也就会逐渐减轻。此外，你可以配合纯中药制剂平虑解迫an神剂进行调理，这样你会收到意想不到的效果。

平时要去做有价值、有意义、富于建设性的活动。包括树立目标，有所追求，增长学识，****才干，建立起真的自信。积****地生活，培养广泛的兴趣，观察、发掘、体验生活中美好的事物，不逃避困难，正确对待挫折，培养自己解决问题的能力。