产妇可以吃虾皮吗-虾皮-求购虾皮(查看)

虾皮

大家都知道虾皮食用*美味，家里常备写虾皮用于调味或者煮菜，虾皮，但很多人却不知道正确的虾皮保存方法。

虾皮

虾皮其实也能食用呢，它的风味完全不输虾仁呢。不过吃虾皮之前要清洗干净，否则会有一股腥味，大家清洗虾皮的时候记住用温水泡几分钟哦，然后换水清洗几次就OK了。虾皮买回家，虾皮怎么吃，但一时间吃不完，应该怎么保存虾皮好呢？

1、如果是淡质地虾皮，你可以将其摊在阳光下晾晒，等到其变干之后，装入瓶子里，密封保存。

2、如果是咸质的虾皮，记住这种虾皮不能放在阳光下暴晒哦，一定要风干，将其放在阴凉处吹吹风，然后装入瓶子里。

3、购买虾皮之后建议大家首先将虾皮放在冰箱里，这样的保鲜效果是比较好的。当你也可以将其装在密封的瓶子里，放在阴凉处就OK了。

4、其实保存虾皮的较好方法是，将其放在广口玻璃瓶里，而后放在有光的地方，偶尔打开瓶口散潮气。这样，一来能****串味，二来能避免受潮、长毛。

虾皮

虾皮是一种很有营养的海产品。虾皮物美价廉，虾皮不能和什么一起吃，用途广泛，可汤、可炒、可馅、可调味，家常菜中的虾皮豆腐、虾皮油菜、虾皮韭菜、虾皮小葱、虾皮萝卜汤等等，均为鲜美的下饭佳肴。当咸菜吃，蒸鸡蛋糕（象放葱花一样加进虾皮）时吃，或做馅食的时候，当海米放进馅中。在商场上卖时，是当成直接入口的食品卖的。

虾皮

肉末虾皮粥肉末虾皮粥图册材料：瘦猪肉10g，虾皮5g，大米(或小米)25g，冬菇5g，白菜25g，盐，产妇可以吃虾皮吗，葱花各少许。

制作：

将米淘净，瘦猪肉，虾皮，白菜，冬菇(用水泡过后)切碎。

将油倒入锅中烧热，放入肉末翻炒后，再放入虾皮，冬菇，白菜，葱花炒匀。

将适量清水和大米倒入锅中，煮沸后加入翻炒后的材料，熬煮片刻后加盐调味即可食用。

****：*补钙，*****，增加维生素。

虾皮

原料列表：虾皮 25.0g虾皮紫菜汤

紫菜(干) 5.0g

醋 2.0g

香油 1.0g

饮用水 200.0g

虾皮

详细介绍材料:

主料:虾皮25g，紫菜5g

辅料:醋，香油

微波炉做法:

1. 取开水一碗，放虾皮，入微波炉加热1分钟。

2.取出加热的虾皮汤，放入紫菜，搅匀，再入转微波炉半分钟。

3.取出后，加醋，香油调味即可。

虾皮

做法：水烧开，先放虾皮稍煮，在放入紫菜，搅匀即可关火。加入醋，香油调味即可。

营养价值：虾皮:富含钙质，****蛋白质

紫菜:下*，胆固醇

醋:软化血管，****钙质吸收

香油:有益大脑

此汤制作中不需另外加盐。