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400米塑胶跑道，弹性适中。良好的弹性对运动员的腿部关节能起到很好的保护作用，有效地避免了运动伤害。

各道长度

400米跑道只有一道是400米。一般情况下，二道长度为408米，三道长度为415米，四道长度为423米，五道长度为430米。也就是说，外道每圈儿比****里道长52米。八道长度之和约等于3411米。中长跑训练可以采用错道法计圈儿，即第i一圈儿跑第i一道，安徽塑胶跑道，第二圈儿跑第二道，第三圈儿跑第三道……第八圈儿跑第八道。

塑胶跑道具有一定的柔软度。运动过程中难免不会出现意外摔倒的情况，塑胶跑道定制，如果是直接摔在地面上，地面本身的硬度就会给你一个坚硬的回复。如果采用塑胶跑道，摔倒时，球场塑胶跑道厂家，塑胶跑道的柔软性就会发挥它的作用，把伤害降低到****i低程度，对于孩子亦是如此。

塑胶跑道是具有一定的弹性的。运动员在运动过程中的强度比较大时，往往会对脚踝造成意外伤害，运动场上如果是塑胶地板，因为它的原料不像水泥等原料那么坚硬，塑胶跑道报价，本身就具有一定的弹性i功能，所以在运动过程中，塑胶地板的弹性特点就会给运动员的脚踝一个无形的反弹力，从而可以减轻对身体的伤害，有效的保护运动的身体健康。