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跑步机注意事项

控制面板：面板设计是否人性化：当我们在跑步机上锻炼的时候，跑步上的信息是我们随时关注的。因此跑步机面板设计是否符合*工学就显得比较重要了。标准跑台的控制面板至少应有上面提到的基本显示功能，中文按键，能配置蓝光显示屏的尤为时尚。

【选购注意事项】：跑带。跑带要有足够大的面积，跑步机品牌，一般情况下至少要有42厘米的宽度，理想的宽度是45厘米左右；跑带的质量决定了跑步机运作是否稳定、使用寿命是否达标、是否健康环保等重要指标。

跑步机上要是有安全扣端口，****i好跑步时把安全扣别在身上，合肥跑步机，这样可以避免快速跑步时，因为不能及时停止跑步机而造成的伤害。(拔下安全扣，跑步机就自动停止了)

时常会听到一些这样的言论，自动跑步机，跑步是好，但跑步机很伤膝盖的啊！那个谁谁谁就是跑步机跑坏了膝盖，搞得不少人一听说跑步机就望而生畏。

其实就客观来说，跑步机还是很好的一个工具，比如其在我国秋冬季节，将进入一个长期的雾霾天气，在北方，空气指数真的很让跑者揪心，或者天气特别热特别冷的时候，机跑都是一个很好的选择。