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椭圆机的手动调节

北京康家世纪贸易有限公司主要运营****的跑步机、*椅、*垫、*器、健身车、椭圆机、动感单车、综合训练器、力量训练器材、乒乓球台、台球桌等康体娱乐设备、健身房*器材、室外健身器等，山西椭圆机多少钱，为大众人群提供高性价比的全品类健身、健康商品。

手动调节，一般是在椭圆机的立柱上设置一个旋钮，通过调节这个旋钮来改变飞轮和磁铁之间的距离，椭圆机多少钱，进而产生不同的阻力。这种方式只用在低端的椭圆机上。

对于这种调节方式，本人是严重的不推荐。原因是椭圆机的健身效果主要依靠对阻力的调节来实现，山东椭圆机多少钱，而在实际使用过程中，我们几乎不可能在运动的同时及时地对阻力作出调节。这既达不到应有的运动效果，又使得锻炼过程****为无趣和枯燥。而椭圆机又是一种*的设备，买了之后就很少再去更换，这样椭圆机就会成为家里无用的摆设，北京椭圆机多少钱，白白占用空间却达不到锻炼效果。

当然这种调节方式也有一定的优点，比如说不需要外接电源。但是这样的优点和他的缺点相比，我以为是可以忽略不计的。

椭圆机

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机器特点

椭圆机又叫太空漫步机，作为一种用于心肺功能锻炼效果很好的器械，它受到不少使用者和****人士的喜爱。椭圆机的斜坡设计、阻力抵*调节功能、编排好的运动模式以及专门对下肢某*肌肉进行锻炼的能力让它成为****健身房和家庭起居室里常见的运动器械。尽管不同类型的椭圆机其质量和运动*程度存在一定的差别，但这种机器毫无疑问是煅炼者进行心肺功能锻炼的有力器具。

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