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健身车的选购

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选购

概述

近几年来，我国健身器材市场一直呈逐年上升趋势，随着全国健身计划的实施，人民生活水平的****和消费观念的转变等等，对健身器材、特别是家用健身器材、特别是家用健身器材的销售也都有了****大的****作用。每逢周六、周日，在销售健身器材的商店里，前往咨询和索取产品说明书以及购买健身器材的人总是络绎不绝。那么成功选购家用健身器应注意什么呢？

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健身车与跑步机的区别

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健身车与跑步机的区别

健身车是目前健身的热门运动器材，上海健身车旗舰店，使用率排名第二，仅次于跑步机。但由于健身车比较不会对关节造成运动伤害。因此，对于膝盖或足踝曾经受伤或容易疼痛的患者来说，算是挺合适的健身器材。

研究指出：人过了30岁以后，基础代谢率每年平均下降1-2%;也就是说：如果运动量不变，又不减少热量的摄取就会导致肥胖。

磁控健身车由电脑控制，能显示你走了多远、多久，心跳多快，消耗了多少卡路里，辽宁健身车旗舰店，这些都可以按照个人*计划来设定，让*成功完全控制在自己手中，常使用健身车会让普遍缺乏运动的现代人，有效****身体的****，保持活力与****身材，远离肥胖所带来种种疾病，是现代人维持健康的*法门。

而且，健身车还有强弱挑战选择，能够让个人依耐力及身体负荷程度来调整运动强度，增加运动的乐趣，并****运动的持续性。

在一天忙碌的工作后，可能无暇出去运动，不妨在家摆个健身车，或者家用跑步机，边看电视边做运动，不要给自己拒绝运动的藉口，让客厅变成运动场，全家一起来运动。

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