麦瑟士器械批发销售(图)|综合训练器定制|大庆综合训练器

【麦瑟士-室内健身器械*】-豪华二站位综合训练器

全钢制框架，精制铸铁配重片，主体管材采用50*100*2.5mm平椭圆管，50*100*2.5mm矩形管，采用深灰、闪银双色高亮烤漆，彩色坐垫和按钮彰显产品多彩格调，严格按照*工学进行设计，外形流畅，饱满有力

【麦瑟士德国健身器械品牌】-豪华单站综合训练器

1、坐式划船                                                                                                                                                       2、前踢腿联系

3、后屈腿练习                                                          

4、下拉练习                                                                                                            

5、后伸腿练习                                                                       

6、腹肌练习

7、侧身练习

8、反向下拉

【麦瑟士-室内健身器械*】-豪华三站位综合训练器

30多岁可选择的运动方式有很多，但有一点需要注意，若间断一段时间重新进行运动时，要遵循“循序渐进”的原则。锻炼后坚持做10分钟左右的伸拉练习，****柔韧度，****肌*性，保持关节的灵活性。如果你不做伸拉，肌肉就会变得紧张僵硬而失去弹性，这可阻碍血液循环，从而削弱肌肉的收缩功能。