沌口太****拳班_汉阳太****拳教学点_陈超太****会
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- 名称武汉禅武太极体育文化传播有限公司 【公司网站】
- 所在地中国
- 联系人 陈超
- 价格 面议 点此议价
- 采购量 1
- 发布日期 2016-10-19 21:20 至 长期有效
沌口太****拳班_汉阳太****拳教学点_陈超太****会产品详情
太****拳以“掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠、进、退、顾、盼、定”等为基该方法。动作徐缓舒畅,要求练拳时正腰、收颚、直背、垂肩,有*然腾云之意境。清代拳师称“拳势如大海,滔滔而不绝”。太****拳很重视练气,就是**自身的精神力,这是太****拳作为内家功夫的特点之一。
陈氏太****拳运动,顺自然、合生理,****宜于养身。太****拳架子*,有预备式,此式垂手自然直立,全身放松,将思想丢开。将工作劳碌忘却。如将千般重担放下。心中安静,脑部亦获休息,其益为何如耶。及乎提手举足,开始练拳,则一动无有不动,全身骨节无有不舒畅者,全身筋络无有连动不到者。
太****拳42式动作名称:01: 起势 02:右揽雀尾 03:左单边 04:提手 05:白鹤亮翅 06:搂膝拗步 07:撇身捶 08:捋挤式 09:进步搬拦捶 10:如封似闭 11:开合手 12:右单鞭 13:肘底捶 14:转身推掌 15:玉女穿梭 16:右左蹬脚 17:掩手肱捶 18:野马分鬃19:云手 20:*打虎 21:右分脚 22:双峰贯耳 23:左分脚 24:转身拍脚 25:进步栽捶 26:斜飞式 27:单鞭下势 28:金鸡* 29:退步穿掌 30:虚步压掌 31:*托掌 32:马步靠 33:转身大捋 34:歇步擒打 35:穿掌下势 36:上步七星 37:退步跨虎 38:转身摆莲 39:弯弓射虎 40:左揽雀尾 41:十字手 42:收势。
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