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安全且易于使用：交叉训练器使用起来非常简单。您在椭圆机上设置的阻力量决定了您需要多少努力来保持双脚移动。速度取决于你自己的动作。在任何时候，如果你想停下来，你只需要停止移动，机器就会停下来。这使您可以完全控制锻炼的速度和强度。

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保持健康：健身车和椭圆机在提高您的耐力和整体健康方面都非常出色。这些机器锻炼您的心血系统，家用椭圆机多少钱，可以帮助降低心血疾病，糖尿疾病和高压的风险。这些机器提供的锻炼被认为是无冲击的，家用椭圆机体验店，而慢跑或跑步是高影响力的锻炼。

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这使得这些机器成为患有关节或膝关节问题的人的理想选择，因为它们对关节和肌肉施加的压力较小。这两款机器在保持健康方面都获胜。对于老年人或有膝盖问题的人，家用椭圆机总代理，我们建议使用健身车。原因是，椭圆机的要求稍高，因为它涉及整个身体，而健身车是静止的，只需要下身的参与。