有机蔬菜批发厂家-祥云有机蔬菜批发-刘建平蔬菜批发价格

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易受污染蔬菜

蔬菜瓜果是污染较严重的品种，如小白菜、青菜、鸡毛菜、韭菜、黄瓜、芥菜、茼蒿、茭白等。

污染相对较小的蔬菜

□ 茄果类蔬菜如青椒、番茄等。

绿色蔬菜□ 大的瓜果类蔬菜如冬瓜、南瓜等。□ 嫩荚类蔬菜如豆角等。

□ 鳞茎类蔬菜如葱、蒜、洋葱等。

□ 块茎类蔬菜如土豆、山药等。

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有机生菜采收注意事项

有机生菜成熟期不一致，应分期采收。收获时用小刀自地面割下，剥除外部老叶，除去泥土，有机蔬菜批发厂家，保持叶球清洁。

2、食疗作用

我们在做凉菜的时候，很多人都会想到生菜。从名字我们就不难看出，生菜是合适生吃的蔬菜。生菜含有丰富的营养成分，其纤维和维生素C比白菜多，有消除多余脂肪的作用。生菜除生吃、清炒外，找有机蔬菜批发市场，还能与蒜蓉、蚝油、豆腐、菌菇同炒，不同的搭配，生菜所发挥的*是不一样的。

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