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食用鸭脖的日常注意事项哪些体质的人适宜吃鸭脖?

健康体质平和质,气虚体质,湿热体质,痰湿体质,阳虚体质,阴虚体质,瘀血体质

哪些疾病的患者不适宜食用鸭脖?

消化系统疾病哪些体质的人不适宜食用鸭脖?

气郁体质,特禀体质食用禁忌

鸭子性凉,脾胃虚寒者勿食。


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卤水鸭脖原料:鸭脖子6只、姜片4片、卤水汁300毫升、水700毫升、干辣椒3只、盐5克、料酒30毫升。做法:1、锅中放入适量的水,大火烧开后,将洗净的鸭脖、姜片、料酒放入,氽煮2分钟,然后捞出冲洗干净,沥干;2、锅中放入清水、卤水汁、干辣椒和盐,大火烧沸;3、将鸭脖放入锅中,煮30分钟,然后再加盖焖20分钟即可。


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卤香鸭脖的做法:

1.姜切粗丝,蒜头切片。(也可以不切,拍碎!)2.鸭脖处理干净,里面的喉管要去了。3.入沸水锅中焯下。4.我把鸭脖子的皮先取了下来,吃的时候方便,(鸭皮可以另做菜用)5.加入姜,蒜头,八角,花椒,陈皮,桂皮,料酒,生抽,少量的水慢炖2个小时。6.炖好的鸭脖不要马上开,让它再焖一会儿。7.盛出,不论是做零食,还是下酒菜都是不错哦!小贴士:鸭脖子里面的喉管要去了!

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