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地锅传奇地锅鸡加盟告诉您----夏天吃什么好

*k疲劳食物——果蔬汁

夏天四肢倦怠时，多喝些果蔬汁是不错的选择。因为新鲜果蔬汁能有效为*补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿物质，可以增强细胞活力及肠胃功能，促进j消化液分泌、消除疲劳。需要注意的是，制作果蔬汁时选用两三种不同的水果、蔬菜，招商加盟餐饮，每天变化搭配，可以使不同营养物质均衡吸收。果蔬渣也不可错过，搅拌均匀后配上蜂蜜一起吃下去。

特色餐饮加盟厂家提醒您夏季吃冷食要注意的几点

生的速冻食品，无论蔬菜、水果、肉类、鱼类，解冻后均需加热再食用。速冻主食必须*蒸煮烹熟之后再食用。而冰激凌、雪糕等不可能加热的冷冻食物，则蕞好选择可靠企业生产的产品，不能随便购买路边摊上的冷饮。

　　食物解冻后，如果在室温下放置很久，这个过程也会造成微生物的大量增殖。如果这些化冻食物没有和其他食物隔离，那么其中的病菌和病毒还可能污染到其他食物当中，造*叉污染。

　　在我们享受美食的同时，招商加盟，一定要注意健康！

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调味品——醋

醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。其一，醋能*。夏天细x菌繁殖活跃、肠道*增加，此时，醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。其二，连锁店招商加盟，醋能调节胃肠功能。醋味酸、微甜，带有香味，当你闻到醋香、尝到醋味时，消化液会自然分泌出来，让你保证有旺盛的食欲。