产后康复项目-南京红番茄健康服务-扬州产后康复

如果你只是轻微涨奶

这种情况，难就难在下奶慢。轻微涨奶可能是因为你第3天来的奶量很少，所以涨感消失后，你的奶水还是少。这也不是喝汤能解决的，产后康复检查，关键在于刺激不够，也就是吸奶的时间和次数不够。

产后*出问题，整个月子都不好过，产后康复中心，如果你有条件请到有经验的催乳师，做好通乳，相信你一定能在哺乳期更加得心应手。

作为妈妈，你可能是新手，但作为女人，你应该懂得如何关爱自己，孕期不要只关心胎儿的生长和营养，扬州产后康复，也多留意产后哺乳方面的知识，毕竟在哺乳这件事上，你才是核心。

没有选择自然离乳，结果遇到很多麻烦，如果你也是准备断奶的妈妈，可以从中学到什么呢？

1.奶量太大时不要突然断奶，即使断奶，也要多喝几天药；

2.喝回奶药不要熬太多，谨遵医嘱；

3.回奶前或回奶后清理一两次*；

4.断奶期间尽量避免接触孩子，有条件的可以分开。

回奶回不好，只有自己受苦，我不建议妈妈们吃药回奶，循序渐进减少奶量是*明智的，当然如果有特殊情况非回不可，那就小心一点。

冷敷或热敷

　　冷敷时要注意不要碰到，以避免降低喷乳反射，在两餐喂奶中间可以冷敷*来减少疼痛，或使用生的绿色高丽菜敷在*上，也可减轻*肿胀，产后康复项目，但是每2小时或是叶子变软了，必须换掉。若产妇比较热敷，要注意温度不能太高，尤其热敷有时反而会使血管充*胀，建议喂奶前使用不要超过3-5分钟。　　

多吸奶或多挤奶

　　*肿胀时若未及时移出奶水，进而形成*脓疡，*循环下使得奶水的制造减少。这时可增加宝宝吸吮的次数及时间，帮助*管快点通畅，或是改用人工方式增加挤奶次数，奶水排出就可以减轻肿胀.