暑假武术培训班-大石坝武术培训-威林武术院培训 (查看)

少年儿童时期的武术训练体系应包括以下五个部分：

1、文化教育

少年儿童时期处于接受义务教育的阶段。既要保证文化学习不受影响，又要保证运动训练任务的完成，这需要我们协调和平衡。解决“读”、“训”间的矛盾，一方面要靠*的支持、教师的努力、家长的配合，另一方面要让少儿了解文化学习的重要性。

2、思想品德教育

思想品德教育，暑假武术培训班，包括*精神，勇敢顽强精神、良好武德、高尚情操、必胜信念等。武术运动员只有具备良好的思想品德，训练才会产生正确的强有力的训练动机，才能虚心好学、勤学苦练、克服困难、刻苦钻研；

3、身体素质训练

少年儿童时期是各项身体素质的发展敏感期和黄金时刻，失去了这一时期的训练，将留下不可弥补的后患。身体素质是武术运动员掌握技术的生理基础，身体素质好。

4、技术训练

技术训练包括武术意识的培养和基本技术水平的提高。

5、心理素质训练

心理素质是现代武术人才必须具备的重要素质之一。

少儿学武身体素质训练

少年儿童时期是各项身体素质的发展敏感期和黄金时刻，失去了这一时期的训练，女子武术培训学校，将留下不可弥补的后患。身体素质是武术运动员掌握技术的生理物质基础，身体素质好。不仅有利于技术水平的提高，有利于高难动作的掌握，而且在长期系统的训练中能经得住紧张艰苦、体力消耗大的大负荷的考验，在比赛时精力充沛、延长运动寿命。反之，运动员身体素质差，即使有较好的思想品德和技术水平，也只能“心有余而力不足”，所以，身体素质训练，是少儿武术训练体系中的一个重要组成部分。

古人谓：未曾学艺也学礼；未曾习武先习德。

注重传达礼仪、武德、尊师重道的思想态度是我们课程必不可少的环节。

武术除了能够起到*基本的强身健体之外，也可以使练武之人的自我防护意识增强。

拳术套路每招每式都有其攻防意义，虽然对于小孩子而言不以实战对练为主，但是在其学习过程中也需要引导小朋友注重礼仪武德以及尊师重道，让孩子更充分地感受武术的传统意义。

有武德，大石坝武术培训，就像对音乐对舞蹈敏感的人，只要音乐一起，舞蹈就随之而出、歌谱在心中自然的弹奏。孩子们读久了自然而然也会受到熏陶。无论是从武术还是从学校教育德智体美劳全mian发展，都是对孩子健康成长有帮助的。