厂家脱水土豆片/脱水马铃薯片
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- 名称江西绿康绿色食品有限公司 【公司网站】
- 所在地中国 江西 南昌
- 联系人 罗师
- 价格 ¥17.5元/千克 点此议价
- 采购量 10千克
- 发布日期 2015-11-05 01:49 至 长期有效
厂家脱水土豆片/脱水马铃薯片产品详情
土豆片 土豆条 马铃薯片 马铃薯条
又名马铃薯、洋芋、地蛋、山药蛋。
茄科茄属一年生草本。又称马铃薯、洋芋、山药蛋、薯仔(香港、广州人的惯称)等。块茎可供食用,是重要的粮食、蔬菜兼用作物。
江西高安富硒土地精心培育生长:
营养价值
马铃薯、红薯、芋头等薯类食物,所含营养素丰富,它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多,钙、磷、镁、钾含量也很高,尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排****位。薯类中含有大量的****纤维素,有*****和防治*等作用。那么,怎么吃薯类才能吃好呢?
首先,要有量的保证,每天吃薯类食品(马铃薯、白薯、芋头)大约应在80克左右。其次是荤素搭配好,只要搭配好,可以在享受美食的同时,达到保持苗条身材的目的。在吃薯类时,要相应地减少主食的摄取,可按照薯类与主食3∶1~4∶1的比例控制。如果每天吃80克左右的薯类食品,可能****于降低*的危险。
对于快餐中比较多的土豆泥、炸薯条,在加工过程中被氧化,*了大量的维生素C,使营养成分大大降低。而对于炸薯条来说,易增加脂肪的摄入量,而且炸薯条的油很难判断是否是新鲜的,加上反复高温加热,产生聚合物,像*物质环状单聚合物是致癌物质,所以要尽量少吃。
营养学家指出,吃薯类不必担心脂肪过剩,因为它只含0、1%的脂肪,是所有充饥食物中****少的,每天多吃薯类,可以减少脂肪摄入,使多余脂肪渐渐代谢掉。
江西绿康*有限公司----《福来居》品牌
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