*袜-【香港奕薇】-*袜加盟

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很多人都想知道*袜真的有用吗？*袜曾经*过一段时间。因此很容易买到。加上明星效应，*袜在网上一抓一大把。但是*袜是否有效呢？一些穿过*袜的人说，双腿的确是瘦了，但是有些人却发现毫无效果。

　　曾经有人专门为*袜做过测试，观察一名25岁的健康女生穿上*袜后腿部的磁共振情况。研究人员发现，穿上*袜后，腿部的脂肪*厚度几乎没有变化，但是肌肉*的厚度却缩小了3厘米。

　　看来*袜的*作用主要集中在肌肉层，而不是脂肪层。除此之外，*袜所施加的压力还会****血液循环。因此双腿容易水肿的女生可以穿*袜****水肿。长期站立或者就做的人，*血液循环减慢，*袜在这个时候也派上用场。

　　但是如果不能燃烧双腿的脂肪，*袜，双腿还是不能有效瘦下来的哦。那么到底*袜能不能减i脂肪呢？从基本医学常识判断，*袜是不能燃i脂脂肪的。*袜也就是弹力袜，主要充当了一个交通指引的作用，它可以****血液从体表流向肌肉间的静脉。因此，穿上*袜后有可能会产生i发热的感觉，但是这并不是燃烧u脂肪。

　　一些*心切的女生，买到*袜后一穿就是一整天，这样其实并不好。*袜不像一般的袜子。*袜有不同的压力，如果压力过大或者买到劣质产品，香氛*袜加盟费，可能会引起不良后果。穿上*袜后不适合将袜子卷起来，因为这样会增加局部的压力，有可能会导致局部*。另外如果穿*袜出现*不舒服，要及时脱去袜子，及时就医。

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奕薇分享如何*

踢腿

每天扶着墙做后踢腿侧踢腿，左右各做几组，15个一组，睡觉前趴在床上后踢腿，不但可以迅速瘦大腿，还有提臀的效果。

刮腿

买一只牛角的刮痧板，腿上抹好乳液，按照穴位从上向下刮，香氛*袜经销商，每个穴位刮20下，要快速、用力，直到刮出红道道，左腿完了换右腿。蕞好是每天晚上睡觉之前刮，刮完后不要接触冷水，直接睡觉。

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坚持正确的*运动

空中自行车

这个是所有*教程的标配动作，坚持做的话，效果会很显著。步骤是：身体平躺，双腿竖直开始做蹬自行车的动作，一开始慢慢蹬，计时1分钟之后，可以提上速度，然后再放慢，形成一个小节。这个是对全腿的一个锻炼，同时还能锻炼腰部跟臀部的肌肉，对消除腿部水肿也有非常好的效果呢！

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