快餐速食配送-快餐-苏州好滋味餐饮
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- 名称苏州好滋味餐饮管理有限公司 【公司网站】
- 所在地中国
- 联系人 朱发伟
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价格
面议
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- 采购量 不限制
- 发布日期 2019-05-27 12:50 至 长期有效
快餐速食配送-快餐-苏州好滋味餐饮产品详情
营养丰富的中式快餐
目前,人们认为西式快餐*健康,主要是因为其能量、脂肪和饱和脂肪的含量过高,而膳食纤维严重不足。究其原因,是因为肉类过多,烹调中油脂过多,却没有提供足够的蔬菜类食品,也没有粗粮和豆类。它们所供应的小吃是油炸的薯条,快餐,甜点是含有大量饱和脂肪的品种,饮料是甜饮料,快餐速食配送,都不符合健康饮食的要求。然而,企业快餐配送,一些中式快餐也有类似的问题。例如很多快餐店都有扣肉饭、肥牛饭、腊肉蛋黄饭、四喜丸子饭、炸猪排饭等,同样提供大量的高脂肪肉类,而蔬菜却很少,主食只有白米饭,没有粗粮豆类薯类的选择。据营养素计算发现,快餐盒饭配送公司,这些配餐的一餐能量当中,来自于脂肪的能量超过40%,有的甚至高达50%以上,饱和脂肪占总能量的比例大大超过10%的限额。与西式快餐相比,丝毫没有优越之处。
饮食健康
维生素要按供给量标准配膳,有特殊需要者另外增加。一般维生素B1、维生素B2、烟酸三者之间的比例为1:1:10较为合理。食物中钙磷比例也要适当。食物中钙磷比例在2:1~1:2之间基本符合机体的吸收和发育,若维生素D营养状况正常时,不必严格控制钙磷比例。 俗话说:"吃在脸上"。这句话充分说明了"吃"是**过程中不可忽略的重要方面。
错误的早餐吃法
吃法一:"回味早餐"
早餐内容:剩饭菜,或剩饭菜炒饭、剩饭菜煮面条等等
受欢迎原因:不少家庭的"妈妈"都会在做晚饭时多做一些,第二天早上给孩子和家人做炒饭,或者把剩下的饭菜热一下。这样的早餐制作方便,内容丰富,基本与正餐无异,通常被认为营养。
*评点:剩饭菜隔夜后,蔬菜可能产生亚(一种致ai物质),吃进去会对*健康产生危害。
建议:吃剩的蔬菜尽量别再吃;把剩余的其他食物做早餐,一定要保存好,以免变质;从冰箱里拿出来的食物要加热透。
快餐速食配送-快餐-苏州好滋味餐饮由苏州好滋味餐饮管理有限公司提供。快餐速食配送-快餐-苏州好滋味餐饮是苏州好滋味餐饮管理有限公司(www.szhzwcy*)今年全新升级推出的,以上图片仅供参考,请您拨打本页面或图片上的联系电话,索取联系人:朱发伟。