您好,欢迎来到第一枪!
当前位置: 第一枪> 产品库> 文娱休闲、运动户外 > 健身休闲器材 > 哑铃 > 哑铃-瑞大体育用品公司-哑铃生产厂家
您是不是要采购

哑铃-瑞大体育用品公司-哑铃生产厂家

第一枪帮您来“拼单”,更多低价等你来!

哑铃-瑞大体育用品公司-哑铃生产厂家

哑铃-瑞大体育用品公司-哑铃生产厂家
  • 哑铃-瑞大体育用品公司-哑铃生产厂家缩略图1
热线:13869894137
来电请说明在第一枪看到,谢谢!

哑铃-瑞大体育用品公司-哑铃生产厂家产品详情

查看全部哑铃产品>>

包胶哑铃缺点是外层胶皮容易磨损,影响外观,时间常脱落,哑铃生产厂家,重量可能与标码重量有差别。在铃头表面设有橡胶结合结构,结合结构是凸起或凹陷,以加大铃头与橡胶结合的表面积,并加大结合强度。凸起或凹陷可以是凸起或凹下的点或线或面;可以分别或同时设有凸起和凹陷。还可以是由凸起或凹陷组成的各种图案。

包胶杠铃运用多次数的肌力特殊训练技巧,针对全身肌群做肌耐力训练,使脂肪燃烧,六角哑铃哪家好,转换成健美的线条,****运动许久局部却仍松弛的肌肉;此外, 可延缓肌肉老化、增加骨质密、****骨质疏松等效果。


怎么举哑铃减重

1、双手握住哑铃,然后单只脚向前伸展呈前驱的动作,同时两只手做运动向上提拉至与肩持平,然后换另外一只脚,如此反复一分钟为一组,每天坚持3到5组。

2、平躺在瑜伽垫上面,然后双手握住哑铃在胯部两边,哑铃,腰部向上做运动,反复运动1分钟为一组,每天坚持3到5组。

哑铃减重需要坚持多久有效

女性如果每天能举哑铃20分钟,每周不少于3次,就能帮助保持****的速度,从而达到*减重的目的。


锻炼哑铃的方法

平卧推举:主要练胸大肌的厚度和胸沟

动作:两手持哑铃仰卧凳上,哑铃至于肩部,掌心朝上,上推哑铃只臂伸直,六角哑铃用途,稍上推和下降呈弧线,使胸大肌得到充分收缩和*伸展,然后缓慢还原。

拿哑铃做投掷动作——锻炼肱三头、三头肌、铉三头肌,平卧推举:主要练胸大肌的厚度和胸沟。

动作:两手持哑铃仰卧凳上,哑铃置于肩部,掌心朝上,上推哑铃至臂伸直,稍停上推和下降呈弧线,使胸大肌得到充分收缩和*伸展。然后缓慢还原。



哑铃-瑞大体育用品公司-哑铃生产厂家由青岛瑞大体育用品有限公司提供。哑铃-瑞大体育用品公司-哑铃生产厂家是青岛瑞大体育用品有限公司(www.reydarsports*)今年全新升级推出的,以上图片仅供参考,请您拨打本页面或图片上的联系电话,索取联系人:衍菲。
以上内容为哑铃-瑞大体育用品公司-哑铃生产厂家,本产品由青岛瑞大体育用品有限公司直销供应。
声明:第一枪平台为第三方互联网信息服务提供者,第一枪(含网站、小程序等)所展示的产品/服务的标题、价格、详情等信息内容系由会员企业发布,其真实性、准确性和合法性均由会员企业负责,第一枪概不负责,亦不负任何法律责任。第一枪提醒您选择产品/服务前注意谨慎核实,如您对产品/服务的标题、价格、详情等任何信息有任何疑问的,请与该企业沟通确认;如您发现有任何违法/侵权信息,请立即向第一枪举报并提供有效线索。我要举报

江湖通产品

查看全部哑铃产品>>
点击查看联系方式
点击隐藏联系方式
联系人:衍菲电话:0536-2625555手机:13869894137