学打羽毛球-世纪*体育-苏州羽毛球

羽毛球是一项国际性的运动项目，打羽毛球的人很多。中间一个球网，一边一人*，也可以是一边2个人双打。打羽毛球需要的是耐力并不需要身体上的差距。打羽毛球有很多好处，下面一起来看看吧。

开心娱乐

　　养生*讲：每天要大笑三次，对人的精神舒畅，****五脏六腑活动非常有好处。可排除浊气、邪气。只要羽毛球一发，一场球打下来，要笑十次以上，使人的心情保持快乐。

　　打球的人都精神抖擞，精道道的，身体灵活，四肢勤快，苏州羽毛球，打羽毛球的，身体关节骨胳都用的上，采取抽吊结合，四方球、左右勾球、变化多样，使身体灵活多变。

打羽毛球规则

比赛中的出界

单打的边线是内侧边线的外沿。

双打的边线是外侧边线的外沿。

单打的前发球线是****靠近球网且平行球网的一条线。

后发球线就是底线。发球区位于前发球线和后发球线之间。

双打的前发球线和单1打一样，都是****前面一条。

后发球线是底线前的那一条线。发球区位于前发球线和后发球线之间。

①发球顺序错误。

②从错误的发球区发球。

③在错误的发球区准备接发球，羽毛球训练，且对方球已发出

打羽毛球注意事项

比赛，如果没有裁判，双方应当自觉遵守规则，双方发生难以认定的球时应当本着礼让的态度解决问题，学打羽毛球，不必斤斤计较一个球。

散场，暑假羽毛球培训，散场时应当互相道别并提醒拿好随身携带的物品，捡到物品没找到失主时应当妥善保管下次打球时带上还给主人。有车的球友可以主动搭载顺路的球友离场，如果座位不够男士应当让女士乘坐。

邀约，男士女士可以互相邀约打球。邀约对方打球时****hao不要在对方很累的时候邀请对方，应当给对方一定的时间休息。请不要呼喊正在打球的球友跟自己打球，这样对对方的球友很不尊重。男士不得拒绝女士的邀请。