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一年四季对孩子的生长都会不同，经过*的研究发现，春天是*身高增长速度****快的季节，而秋冬天则以体重增加为主，冬天是能量蓄积的时候。

一般情况下，在3、4、5月中，身高增加值等于9~11月3个月身高增长的2~2.5倍。想达到2~2.5倍的增长速度，冬季打好基础就显得尤为重要。冬天因气温低，活动少，光照也少，所以不利于增高，但是冬天如果*不当，会加速骨龄的成熟，增高技术商家全国招商代理加盟，体重也会增速明显，对增高是****其不利，而且如果没有一个强大的能量储备，也无法实现春季长高的突增。那么冬季应该如何储备能量，实现长高，通俗来讲遵循“四好”原则，即睡眠好、吃饭好、运动好、身体好。

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