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与“宝宝”聊聊天：不用我们说，这也是很多准妈妈****愿意做的事。给她讲述你的心情，你的期待，你对未来的设计。也可以给她哼唱一首歌，或者与宝宝一同听音乐，与她讲你对音乐的感受。你会在随时随地地交流中感受到你与孩子息息相通。而且让母亲幸福的是，****产品报价，现在你就可以表达你的爱了，即便还在孕育中。 帮脚放松：这个小练习可以让你疲劳的大腿“精神焕发”，同时放松你的静脉：慢慢摆动脚部，从脚踝到腿后再反过来。当你长时间站立是可以做这个动作，每只脚做30次合适。

孕期容易出现肤色暗沉、干燥、油脂分泌不均衡等皮肤问题，所谓孕妇不需要护肤是因为那些*对准妈妈和宝宝都不好，所以，还是该花点精力来呵护肌肤。

　　怀孕期间的清洁工作尤为重要，****产品，可以选择专为孕妇设计的清洁用品，早晚洗一次脸温和去除污垢。为****皮肤水分流失，要抹上孕妇*保湿产品，必须选择天然不含酒精、激、*、矿物油和化学香精的*。建议，想要保持皮肤的良好状态，除了基本护理，****产品加盟，准妈妈还要注意定时睡觉，不要熬夜。

*在怀孕期间，肾腺分泌了大量的糖皮质激l素，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。

孕早期，腹部还没有开始膨隆，皮肤的弹性纤维和胶原纤维还没有断裂，是没有出现妊l娠l纹的了，****产品哪家好，至于今后会不会出现，主要是看你的体质怎么样，还有胎儿会长多大子。一般人的体质通常是在怀孕5-6个月的时候，这2种纤维开始断裂，形成粉红色或紫红色的花纹；如果你到了8个月后，也就是孕晚期了，这2种花纹也还是没有出现，基本上就不会再有妊l娠l纹的出现，可放心做一个美丽佳人！