周百通精油治百痛(图)|周百通精油养生馆加盟|宜昌周百通精油

使用精油必须注意的4个安全法则

1、精油虽好，不可滥用

　　有少许精油即便用量****少，仍有相当毒性。如果长期使用某种精油，也可能会导致精油*。使用精油应特别小心。

2、弄清****，方可使用

　　香芋、丝柏、茉莉、*、洋甘菊等精油有较强活l血****，孕期、经期、高l血压、皮肤l*者都要对其敬而远之，需要集中注意力工作或学习的人，应避免使用玫瑰、*等具有安l神催l眠****的精油，相反可使用*柑、薄荷等有提神醒脑****的精油。对不了解的精油，切忌盲目使用。

3、不要盲目崇拜进口货

　　有些精油虽从国外进口，却没有任何警告标示，购买和使用时一定要慎重。对自己不了解的精油，切忌盲目使用。

4、切忌口服精油

　　口服精油是****危险的精油使用方式，如果没有****医师指导，切忌口服精油，以免引发危险。

精油蒸面 开启居家美肤之旅

****简易的蒸面方法

　　将开水倒入水盆，加入1滴精油（可以2种精油，各1滴。），搅匀。用一块大毛巾将自己的头部与冒着蒸汽的小型水盆围住，周百通精油全国连锁店，形成一个筒状。 （小心别烫l伤！）让蒸汽不断升到脸部，以不觉得烫为限度。

　　蒸脸10-15分钟，然后用毛巾按在脸上，周百通精油的****，吸去水珠。蒸完脸，要趁皮肤吸收力强的时候进行营养调度与*。 先用一些爽肤水/花水在脸上喷洒几下。然后用复方精油顺着脸部血液循环路线作柔和的圈状*。*数分钟，直至皮肤有松弛感。再涂上适宜的营养霜就可以了。

　　蒸脸****l好在临睡前进行。一周一次就可。

*精油可在头部、颈部、肩部等多个接摩部位使用。在*之前，在身体部位涂些精油可使皮肤润滑，起到滋养皮肤的作用。不过需要注意的是，*使用的精油必须是经过稀释过的。

*法 *法是有效地将精油成分带入*内的方式之一，使用时将复方*精油直接倒出使用，涂在身上，进行简单的全身全部位的*。

　　精油*可****血液循环，净化体内不被*所吸收的垃圾，清除*废物，排出体内毒l素，加强脑*l*，舒缓肌肉酸痛，放松并调节整个身体功能，以达到护肤、*、丰l胸、瘦l身、保健等****。

下面我们一起来看看各个身体部位使用精油的*方法。

　　头部*

　　可用指尖沾精油，用指头*整个头皮。头l痛时，*脖子底部的周围，从上*到头皮的底部，手指要采用滑动的*动作，力道要强，让精油渗透到体内。

　　颈部*

　　可用指端沾精油，手法是小且强的划圈动作，以*划分成两边，宜昌周百通精油，各自从颈底向上*到头皮底部，*左右各成一个划圈式的*动作，这样有利干精油的吸收。

　　肩部*

　　可用指尖沾精油，使用滑动轻抚及揉捏的手法，利用大拇指和手掌，从肩膀到颈部，重复来回用力*，使精油被充分吸收。

　　背部*

　　可用指端沾精油，使用滑动轻抚及揉捏的手法，力道可强可弱，但千万不要在脊椎上*，周百通精油养生馆加盟，从背面的腰部内侧开始，两手的动作要连贯顺畅，向上*到肩膀，再往下*背部的外侧，使精油扩散到整个腰部，多次重复这个*动作，时间越久，身体越加感到轻松。

　　腹部*

　　可用指端沾精油，使用滑动轻抚的手法。自己*时，采用顺时针方向划圈动作，为他人*时，则是逆时针方向。精油可以起到*腹部肌肤的作用。