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精油沐浴法--加速****和循环

　　坐浴适合症状：坐浴是生理保健的****适合方法。用一只能够容纳臀部的瓷盆或者不锈钢盆，盛载半盆温水，滴入3-4滴精油（可选择薰衣草、尤加利、迷迭香、薄荷等）。把精油搅拌开，以腰椎、尾椎、臀部为*，坐浴15-20分钟，对治经期疼痛，或者生理期因卫生巾不透气而造成的皮肤*效果甚佳。

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精油可由50—500种不同的分子结合而成。在大自然的安排下，周百通精油养生，这些分子以****的比例共同存在着，使得每种植物都有其特殊性，也因此对*的奥妙作用是*的宽广。

精油对于内分泌、****、泌尿系统、****系统、肌肉、骨骼疾病、皮肤疾病、身体的症状与疾病、*系统与精神疾病、眼、耳、鼻、口腔、牙齿疾病、呼吸系统方面的疾病、血液循环系统方面的疾病、消化系统方面的疾病有很不错的*。

精油用在脸上比较常用的方法是精油*，可以用基础油将精油稀释到1%-2%，然后*皮肤。也可以用无香护肤乳液稀释纯精油，然后涂抹在皮肤上，周百通精油治百痛，轻轻*至吸收。另外，还可以将精油滴到纯净水或者爽肤水中摇匀后喷在脸上，精油是脂溶性的物质，它并不溶于水，所以将精油滴入纯净水中时，在使用之*定要摇匀，水起到的是分散作用。另外，并不是所有的精油都适合用在脸上。

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