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舒华智能跑步机配置了手持遥控器，其十分人性化，也十分适用于家庭用户使用。一般家庭使用跑步机的人，不单单是购买者还有可能是家人，如老人、小孩。而对于跑步新手或特殊群体的跑者，他们对速度的掌握并不熟练，容易跟不上速度，慌乱而操作错误，导致危险发生。舒华智能跑步机的手持遥控可以帮助用户更及时地调整速度、坡度的变化，保证跑步的安全。

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美国YOWZA跑步机

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IWM智能体重管理系统，打造家庭健康私人管家

美国YOWZA跑步机特有的IWM智能体重管理系统，轻松实现“体重即时分析”，打造家庭健康私人管家，*科技时尚运动健康。

使用时，只需按下“IWM”键，在运动前站在配套的电子体重计上，您的即时体重就会直接传输到YOWZA-IWM智能跑步机上，按下“启动键”它就会根据您的实际体重与理想体重之间的差距，迅速反映出相应的运动模式，而您只需按照指示完成每天的运动量。不久之后，理想体重就悄然而至了。

当然，美国YOWZA-IWM跑步机的智能*仅仅如此，当您一次运动改变了自己的运动量时，它会自动计算出新的运动方案以维持相应的卡路里消耗，并学习和记忆您的运动模式，让下次运动更加轻松。全智能化的健身模式，让您轻松乐享生活。

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这样使用跑步机是大忌，快看看你中招没

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1、 忌跑前不热身。上跑步机锻炼前，要做适量的热身运动，否则容易引起肌肉拉伤。你可以适当进行压腿、下蹲等热身运动。上跑步机后也要从慢走、慢跑开始，逐步过渡到快跑。

2、 忌姿势不正确。跑步时，要挺胸收腹，不要含胸弓背；要两臂协调摆动，不要扶着把手跑；要前后摆臂，不要左右摆臂；要脚跟到脚掌的弧形过渡落地，不要脚掌直接落地。

3、 忌分散注意力，跑步时，尤其是快跑，注意力要集中，眼睛一定要看着正前方，不要一边聊天一边跑，家用跑步机销售，也不要边看电视边跑步，以免跌倒，造成损伤。建议选择操作面板简约大方类型的跑步机，推荐：舒华跑步机。

4、忌突然减速度，跑步时由于地面的反作用力，通过骨骼传到脊椎和大脑，有些人跑步机上锻炼以后会感觉头不舒服，甚至头晕，因此下跑步机时，也要逐渐减慢速度，以免由于头晕而摔倒。

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