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一、活力增加，来处瑜伽对脑部与腺体的作用。

二、外观与心情的年轻：瑜伽减少面部*，产生天然的“拉皮”效果。这主要归功于倒立。我们通常的直立体位，促使地心引力将肌肉下拉。假以时日，瑜伽服，面部肌肉逐出现下塌现象。每日倒立数分钟，我们得以扭转地心引力的作用，使其成为我们回春的助力，令面部肌肉不致松弛，它使*减少，瑜伽服哪家好，皮肤自然拉平。

瑜伽倒立体位经常能使灰发恢复其原来色泽，并延缓灰发现象。这是因为倒立使得流向头皮内发囊的血液数量增加。这个体位令劲部弹性增加，除去了劲部血管与*的压力，使得更多血液流向头皮肌肉。也就是说，发囊得到更多营养，产生更丰富的健康头发。

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从跟传统的角度来讲，瑜伽服加盟，瑜伽理论认为，人可分为身体、能体、心体、智体和灵体几个层面。下面个人理解，瑜伽服代理，身体就是物质层面，也就是人的物理基础，包括肌肉骨骼等。类似于电脑硬件。能体就是能量流动的层面，比较相关的应该是呼吸和气血。器i官主要涉及心、肺、血管等。类似于电源、电线等。心体就是*层面，主要是一些非意识参与的活动的层面，包括呼吸和膝跳反射等。器i官应该是小脑、脑干和脊髓等。（大致如此请*科学****知友指教）。类似于电脑系统，dos、windows系统。智体就是需要大脑主观意识参与的活动的层面。比如如何解决问题，下一步的计划打算等，器i官主要为大脑。类似于各类APP、软件。灵体（法体）应该是超越智力的层面，个人觉得可以理解为个人意识或者超越个人意识后达到三摩地的境界的层面。包括个体意识，“我是我，而不另一人”。类似于*，一个物体的个体意识，意识觉醒。当然不限于此。三摩地在佛经有更多详细分类和阐述，有兴趣知友可找来翻看。

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