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奕薇为您分享：瑜伽*的意义是什么？

健身瑜伽以身体健康为目的，身体各个部分的平衡和链接。

现代的健身瑜伽，瑜伽服价格，各健身馆教的，更多只是锻炼身体，而且很多老师侧重柔韧，体式不够正确，忽视顺位、呼吸、班达（锁印）、凝视点等容易受伤。

*的瑜伽应该是身体刚柔并济，即舒展而柔软，瑜伽服供应商，又有内力而坚韧。但是这是身体层面。

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Yoga一字，是从印度梵语yug或yuj而来，是一个发音，瑜伽服，其含意为“一致”“结合”或“和谐”。瑜伽就是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，****人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一，他们以不同的瑜伽*方法融入日常生活而奉行不渝：道德、忘我的动作、稳定的头脑、*性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。

瑜伽对于健康，瑜伽服多少钱，*都由莫大的****，目前也由越来越多的国人加入了这一行列。

然而，投身于瑜伽运动的前提除了懂得基本的瑜伽理论外，自然应当拥有一身合身*的瑜伽服，许多人认为这一点并不重要，实则非矣。一套好的瑜伽服重量很轻，在你做动作的时候几乎无任何的阻碍，可以使你随心所欲做出各种动作。

就如你晨练不可能穿睡袍去一样，一套****的瑜伽服是十分必要的。

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