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奕薇为您分享：怎么挑选一件*的睡衣？

睡衣并非家居服 秋冬也别太厚

　　很多女性把睡衣当家居服，在家做任何事情都穿着睡衣。到了秋冬季节为了保暖，*女士睡裙，那睡衣自然是越厚越好，暖暖的穿着干什么都行。实际上，睡衣并不能与家居服混为一谈，不然容易沾染上油烟、灰尘和细箘。可想而知，穿着这样的睡衣会给睡眠和健康带来多大的影响。

　　睡衣只在睡眠时穿着，不宜过厚。尤其是秋冬，轻薄或稍有些厚度的睡衣才更适合睡眠，太厚的睡衣透气性差，会妨碍皮肤正常呼吸和汗液蒸发，反而不够保暖，也会让你的睡眠质量下降。

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奕薇为您分享：睡衣怎么清洗

清洗睡衣的蕞佳方法：

1.清洗睡衣时，女士睡裙，应该用冷水或者40度以下的温水和一般的中性洗涤剂或者**洗涤剂，用手轻按清洗睡衣。

2.使用洗涤剂时，量不能太多，否则会给睡衣质地带来负担，损害睡衣的穿着寿命。

3.清洗睡衣时，夏装女士睡裙，应该在温水中放入洗涤剂，待完全溶解后才能将睡衣放进温水中。

4.切忌洗涤剂不能直接与睡衣接触，避免睡衣褪色或者颜色不均匀。

5.清洗睡衣时勿使用*白剂，因为含氯*白剂会损害衣物的面料甚至使睡衣变黄。

6.由于日晒容易是睡衣变质、变黄，影响它的使用寿命，所以清洗完毕的睡衣应该放在阴凉处晾干。

虽然市面上出现的睡衣，质量各方面越来越有保障，但是要想你的睡衣能拥有更好的穿着寿命，不但要选购质量好的睡衣，还要懂得如何清洗睡衣，帮你的睡衣做好*！

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