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跑步机已经越来越广泛的进入的普通家庭，成为多数想要运动想要健康却又没有过多的时间做户外活动人群的很佳选择，室内爱康跑步机，跑步几乎是所有人生来就会的****简单却又有效的运动方式，被大多数人所接受。那么跑步机除了电机、控制程序之外，很重要的一个部件就是跑带了，让我们来了解一下跑步机的跑带吧：1、跑步机跑带花纹:跑带表面的那层PVC也就是塑胶，有多种花纹，以钻石纹和冰花纹为常见，目的就是让凹凸感来增加摩擦力，让运动者在跑步过程中不容易摔跤，合肥爱康跑步机，所以选择哪种花纹就看购买者的个人使用习惯。一般来说，钻石纹摩擦力大，可适合鞋类较全方面，冰花纹摩擦力小，须穿抓力大、较柔软的慢跑鞋，但是钻石纹不容易清洁，冰花纹好整理。
在跑步机上快走能*，即加大步伐快速行走，爱康跑步机哪款好，但慢走不能。在跑步机上慢走不会有什么大的*效果。肥胖的主要原因就是体内脂肪推积，健身房爱康跑步机，消耗的远远小于摄入的能量，要想瘦着身减重，就必需要燃烧对于脂肪，让身体的能量代谢处于平衡状态，而在跑步机上缓慢走路并不会让身体有很大的能量代谢，所以不能*，但是快速行走却能让手臂和脚部肌肉都紧张起来，加大能量代谢，有较好的*效果。
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