*、青春焕颜、*的使用顺序

青春焕颜专注脸部*，让你青春永驻。

清洁皮肤:首先要清洁自己的皮肤，就要用到洗面奶。正常护理的话只要日常护理就够了，这样会对皮肤好点。

*:用水的时候，尽量用化妆棉干净一点，而且还可以节省好多水呢！轻轻的把水拍在脸上！

涂乳液:擦完水就是要涂乳液，乳液是锁住水分，减少水分的流失的。乳液就用水轻轻地涂抹在脸上就可以了！

涂霜:接下来就是要涂霜，也是保湿霜，这样又多了一层保护层！然后轻轻的*，帮助皮肤完全吸收！

外出*:如果出门要化妆，姐妹们可以涂上隔离霜，这样可以在皮肤表层形成隔离保护膜，有效抵*灰尘，污染性物质以及彩妆对肌肤的伤害，同时还能提亮肤色呢！

夜间*:姐妹们记得晚上在涂晚霜前要先涂水哟！正确使用*顺序可以给肌肤更好的吸收和保护，一套使用效果会更好！

每天晚上9：00~11：00的时候，男士*，是*淋巴的去毒过程，****系统活跃起来，你应该静下心来，听听音乐，使自己尽量的保持安静。这样****系统就会很顺利地完成去毒工作，*，让你的****增加。晚上11：00~1：00，肝开排始去毒。你就应该熟睡了，不要熬夜，*代理，此时你不睡觉的话，你的肝就会因此很累，肯定要受损的，你一定要注意啊。夜里1：00~3：00，是胆去毒的时间。此时亦应继续熟睡，以便有利于肝胆的去毒。半夜到凌晨4：00，正是人的脊椎****时段，必须要熟睡，千万不要熬夜啊！凌晨3：00~5：00，人的肺开始去毒了，平时咳嗽的人，此时就会加重咳嗽。但是，却不应该立即服用*药。以免*肺部废积物的迅速排出。到了早晨5：00~7：00，就是人的大肠在去毒的时间了，*的使用顺序，此时就是你上厕所的时机。假如你没有大便，就说明了你有不正常的地方了，很需要去医院看看了。检查一下究竟是哪里出了毛病。早晨7：00~9：00，到了人的肠开始大量吸收营养素的时间了。在这之前，你理应吃早餐。不然，你一天的营养就会匮乏。治疾病的人6：30之前吃；养生的人可以在7：30前吃。奉劝那些不习惯吃早餐的朋友，务必养成每天吃早餐的好习惯，即便是拖到了9：00以后也要吃的。