周记石锅(图)|青石锅*|宁夏青石锅

一个做石锅鱼的顾客分享人不拼命的攀登，天空的存在又有什么意义呢？

人要怎样的活着，生命才有意义呢？只要我们细心观察社会，我们总是会发现这样一群人的存在。在人来人往的大街，我们时常看到这样一幅画面。一个身强体壮的年轻人跪在大街上，在前面铺了一张纸，写着自己有多么悲惨的经历，急需用钱，逼不得已向大家求助。每每看到这样的人，我是****为鄙视的。或许他真的有不得已的苦衷，但是他明明健健康康的，本就可以找一份工作，哪怕是在工地上也可以*的，而他却选择跪在大众前，青石锅*，这样的行为实在不可取。与他相比，我比较佩服那些拿着吉他弹唱的人，至少人家给了路人不一样的享受，靠自己的双手和手艺，而不是博取人们的同情。

天.然的石锅主要有那些功能

一、石锅含有木鱼石、麦饭石的营养成分，有多种微量元素和矿物质都是*必不可缺少的，常食对人的健康起到保驾护航。

二、因用石锅作盛器，不会像铜锅、铝锅、不锈钢锅等长时间加热会释放一种致物质，确保了您的健康不会受到危害。

三、食品在石锅中现场烹饪，青石锅，不放油、不添加大料及一滴香等不安全食品添加剂，让您*吃到绿色，*的养生放心食品。

四、我们在加工食品的过程中，不用火、不用碳、不用柴油、不用电、是用蒸汽来做饭，除了不让您受烟熏火烤外，更不会释放*气体。蒸汽石锅鱼所用的石锅，是采用含有大量有益元素的石材制成，通过加热过程中融入汤汁内，宁夏青石锅，使*吸收。好锅配好鱼，选自天然饲养中华鲟，以名贵药材融入其中，让食客吃起来不上火，健康，养生，并有祛毒*之****。我们严把质量和技术关，为广大客户提供贴心的服务。我们追逐****，我们对每一件产品，每一个客户都以诚相待，经得起客户和市场的检验，本着互惠互利的原则，愿各位同盟能携手共进，财源广进，共创*。

去过素食餐厅吃过饭的朋友肯定知道素食的水煮鱼，他的形状和口味，都不比荤食的水煮鱼差多少，当然要看是谁做的，呵呵。

主料：富贵鱼，小白菜 * 豆芽 豆腐皮

辅料：干辣椒（四川的）花椒 白芝麻 香菜或芹菜 郫县豆瓣酱 剁椒

1.首先把富贵鱼自然解冻，然后切片 不能太薄 也不能太厚，大概筷子厚度即可，然后把切好的鱼表面粘一点玉米淀粉，备用，把其他原材料都洗净即可。

2.锅里烧油，七成油温把实现准备好的鱼倒入油锅，炸制香酥。

3.锅里留底油，放入 干辣椒 花椒 豆瓣酱 剁椒酱 炒香 炒到全部原料都变成金* 分不清楚谁是谁的时候倒入适量的水，青石锅厂，加入少许盐 蘑菇精 酱油 煮两分钟。

4.用密漏把里面的杂质都捞出 把青菜倒入煮一分钟就可 然后捞起放入盘底，把鱼倒入，煮30秒盖在青菜上面，然后把汤汁倒到盘子。

5.锅洗干净，烧油 ，根据自己的口味，放入适量的辣椒 花椒 芝麻，然后把烧热后的油浇上即可，这道传说中的水煮鱼就这样做出来了。

没事的时候就在家里试试吧，你也可以成为大厨。