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- 所在地中国
- 联系人 唐艳
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价格
面议
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- 发布日期 2017-10-31 07:05 至 长期有效
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外加行和内加行包括以出离心和菩提心为主的几种修法。
(1) 必须要有正确的见解:轮回过患、希求解脱;
(2) 必须要有解脱的智慧:精通四谛法门;
(3) 重视外加行的修法:人身难得、寿命*、轮回是苦、因果不虚。
“三殊胜”里说,如果至今还没有生起菩提心,就应当励力生起。其具体的方法,在《普贤上师言教》里有比较详尽的说明。《普贤上师言教笔记》中还有更广的一些修法,在《慧灯之光》二 “五加行开示录”中,已经收集了这些修法的详细内容,此处不再重复。开示不是论典,一看就能够领会,在领会之后若肯实修,就能够生起无伪的菩提心。
上师一直教导我们,加行的修法是所有修法的基础。基础的法也是一切法的根本。
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打开顶轮具有精神性的脉轮。它与智慧和*有关。当这个脉轮打开之后,你将会没有了偏见,你会对世界,以及世界与你的联系更敏感。如果这个脉轮不活跃:你的精神会贫乏,思想死板。如果它过度活跃:你会对一切事物都用理性看待。精神似乎是一次进入你的大脑,而且如果你过度兴奋,甚至可能会忽视你的肉体需要(食物,水,居住)。
盘腿坐下。
把手放到胃部前面。小指指向上方,指尖相触。其他指头相扣,左手拇指放在右手拇指下面。
专注于顶轮,它位于你的头顶。
平静而清楚地发出“NG”声(是的,这个声音看起来很难发)。
这时,你的身体应该完全放松了,而且内心会感到很平静。
这个冥想是****长的,而且不应该少于十分钟。
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