临汾旱地滑雪、乐之星器材(****商家)、旱地滑雪板

(二)八字形登坡

八字形登坡一般用于缓、中坡，登坡者面对登坡方向，垂直向上登行(图二－9)。

动作要领

面对山坡，用两板内刃刻住雪面，身体前倾，向前上方依次迈出雪板。步子不宜过

大，****板尾交叉。迈出侧雪板的雷杖协助支撑，雪杖可用手握住握把的头。手脚及*配合一致。在向上登坡时重要的是板内刃刻住雪面和*的移动。

现代滑雪运动大致可分为三种类别：阿尔卑斯山式（Alpine Skiing）、北欧式（Nordic Skiing）和自由式。

阿尔卑斯山式：滑雪是指沿雪坡滑降的滑雪运动，其名称是由滑降运动源于阿尔卑斯山而得，包括了各式技巧和动作，其中三种****基本的动作：直降、横渡和转弯。

北欧式：滑雪包括了越野滑雪（Cross Cou*y Skiing）和滑雪跳跃（Ski Jumping），名称的由来是因为这种运动起源于北欧各国。越野滑雪是大众化的滑雪方式。

自由式：自由式滑雪其实就是一种特技表演，表演者从陡峭而崎岖不平的雪坡向下滑降，同时还得表演后跳、踢腿，甚至翻跟头等其他惊险的特技。

在雪地上的站立姿势

切记不要为了舒服而让你的脚在靴子里*，那样可能会*脚。穿雪靴在雪地行走时步子适中，用后跟先着地。

在穿滑雪板之前，先把两支雪板放在平地（初学者不要在斜坡上穿鞋），在双手执杖支持下先后穿板：先将前脚掌置入滑雪板固定器，上滑雪板时，只需将后部的固定器抬起，将滑雪靴的前端插入前部固定器的凹槽内，用力向下压滑雪靴的后跟，听见“啪”的一声，固定器已将滑雪靴的前后端紧紧的卡在滑雪板上了。