滑雪场、太原滑雪场、山西凤麒生态(多图)

　　在众多的户外运动中，滑雪是对人身心很有益处的一种运动：

　　首先，滑雪运动能增*的肺活量，长期坚持滑雪锻炼，肺活量会有明显的****。其次，滑雪能有效地增强体质。在寒冷的户外进行高速度、大运动量的活动能让*的各个器0官，特别是腿部肌肉得到充分的有氧锻炼，从而达到强身健体的目的。

　　再者，滑雪有利于人形成良好的心理素质。当滑雪者站在雪道顶端时，往往会产生一种恐惧感，而一旦他发现自己能够平衡地滑下陡坡，并毫无窘迫感的能让身心适应这种速度，并在运动中得平衡，是对人的心理素质的一种训练。当适应这种平衡的时候，心理障碍也就随之消失了。

      凤麒庄园冬季滑雪场已投入使用；同时，人工湖注水，投入鱼、龟的幼苗，美化周边环境，运营垂钓业务。在充分准备的基础上，逐步迈入老年公寓的建设轨道（现正在申办有关手续）。争取三五年的时间内，初具规模。使之成为一个集休闲度假、观光旅游、养生养老为一体的绿色生态庄园。

      当前主要是投入阶段，效益需要逐步体现。09年游泳池承包出去，纯收入30万，水果收入、农产品收入也在五六十万左右，加上鸡蛋、生鸡生兔、鹿茸、住宿、餐饮等收入，当前效益100多万元。待人工湖、滑雪场一上马，不仅庄园的环境面貌会大有改观，而且经济效益也会有较大的改变。

资产总值：2007年评估为1148万，现在，果树的果子结的多了，林木长的粗了，固定设施增多了，更主要的是土地的增值，****1低也应当在3000万以上（不包括榆次环宇经贸公司的资产）。地理位置很重要，而且越来越重要；地是宝，越往后越增值。宁小鸿同志当时抓住了这个历史的机遇，将永远受益。

山西凤麒生态林牧庄园：户外滑雪如何****冻0伤晒伤

      滑雪时形成的相对速度很大的冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈紫外线对皮肤的灼伤是构成皮肤伤害的主要原因。   冻0伤是指人长时间处于低温环境中产生的伤害事故。*产生冻0伤主要发生在手部、脚部、耳朵等部位，所以应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位进行保温。

      另外，还应注意以下几点：      1、备足御寒衣物。      2、不要单独一人外出滑雪，以免出事后既无人知晓，又无人救援。      3、不要擅自滑出滑雪场界线。      4、饮酒后不要外出滑雪，一旦醉卧在外，非常容易发生冻0伤。      5、要穿鲜艳服装，以便能及时被发现。      6、外出滑雪时要告诉家人或朋友：自己去什么地方滑雪、去几个人、什么时候回来，以便出现意外时，能及时救援。    

      此外，我国北方，冬季寒冷、干燥，皮肤在这种气候条件下水分散失得很多，加上滑雪时形成的相对速度很大的冷风对皮肤的刺激和雪面上强烈紫外线对皮肤的灼伤是构成皮肤伤害的主要原因。

      为****水分的散失和紫外线对皮肤的灼伤，可选用一些油性的有阻止水份散失功能的*，然后再用防紫外线效果较好的具有*水性的防晒霜涂在皮肤上。

      防晒霜只能在短时间内有效，所以应每隔一段时间（一般2小时）就在暴露的皮肤上涂一次，切不可因为阴天不涂防晒霜，因为阴天时紫外线依然很强烈。

      如果滑行中感觉冷风对脸部的刺激太厉害，可选择一个只露出双眼的头套，再加一个全封闭型滑雪镜，可将面部完全罩住，能有效阻止冷风对面部的*。以上物品建议您随身携带。