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豆浆* 喝法有讲究

   豆浆在欧美享有“植物奶”的美誉，其中不仅富含*必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、维生素B2、烟酸及铁、钙等营养素。因此，豆浆也被我*养学家推荐为防治高脂血症、*、*等疾病的理想食品。对于因乳糖不耐受而不能喝奶的人或*患者来说，不含乳糖的鲜豆浆更是理想的选择。

   鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，**，调和阴阳；夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴；冬饮豆浆，*暖胃，滋养进补。其实，除了传统的黄豆浆外，豆浆还有很多花样，红枣、枸杞、绿豆、百合等都可以成为豆浆的配料。大家不妨亲自动手尝试一下，在寒冷的冬日为家人送上一杯****且美味营养的豆浆，温暖又体贴。

   *芝麻黑豆浆。将10克花生和80克黑豆浸泡后，再与黑芝麻一起打成浆，煮开即可。这款豆浆非常适合女性饮用，具有乌发养发、润肤美颜、滋补****养血通乳的作用。

   长寿五豆豆浆。将黄豆、黑豆、青豆、豌豆、花生米五种豆按3∶1∶1∶1∶1的比例配好，浸泡6—12小时后洗净，与适量清水一起打浆后煮开即可饮用。此豆浆富含多种营养成分，长期饮用能降低*胆固醇含量，对*、*、*、动脉粥样硬化、*等有一定的食疗作用，还具有平补****防老*、**、增强****等作用，非常适合中老年人饮用。

   红枣枸杞豆浆。将45克黄豆浸泡6—12小时，15克去核红枣洗净、10克枸杞洗净，一并加入豆浆机，再加清水打成浆后煮熟即可。有补虚*、**、****心肌营养之效，适合*疾病患者饮用。

   花生豆浆。由黄豆和花生制成，具有**、**的作用，适用于体虚瘦弱、大病初愈之人。

电路特点

一般豆浆机的预热、打浆、煮浆等全自动化过程，都是通过MCU(单片机)有关脚控制，相应三****管驱动，再由多个继电器组成的继电器组实施电路转换来完成。只要掌握这一条基本规律，就可对所有机型的豆浆机进行电路检查，排除各类故障。但是，有些豆浆机机型电路板的制作有点问题，它是将元件的编号压在元件下面的，因此在电路板上只能看到元件，而看不到元件编号，这样对于电路的检测****不方便。

鲜豆浆与女性*

　　科学研究认为，女性青春的流逝与雌激素的减少密切相关。现代营养研究认为，鲜豆浆除了含有植物雌激素以外，还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质，对某些*如****、子宫*还有一定的****作用，是一味天然的雌激素补充剂。同时，豆浆还含有一种牛奶所没有的植物雌激素“黄豆苷原”，该物质可调节女性内分泌系统的功能。每天喝上300~500毫升的鲜豆浆，可明显****女性心态和身体素质，延缓皮肤*，达到**之目的。