沈阳颈部推拿|沈阳祁氏*|沈阳颈部推拿馆

腰*病因：

外因：与体位及外伤有关：

（1）体位：从目前临床所见：多为坐位工作者居多。汇总病历的 90% 以上，与脊椎在坐位、低头、过度前屈状态下长时间改变正常生理曲度，椎间盘受力不均而遭受牵拉及挤压。****终导致椎间盘的慢性损伤，*异位，即所谓：膨出、突出、*。

（2）外伤：约 10% 的患者与*损伤有关，多为间接*损伤者居多，如：车祸，*等，椎间盘感受强大*而导致纤维环*裂，髓核脱出。

病理：为椎间盘的生理退变而脱水，变性，在外力作用下而导致腰椎间盘的膨出及脱出突出。

诊断：现代医学如： CT 及 MRI （*）可较为准确地提供临床参考依据，但摄片前，*医师的摄片*，则显得至关重要。

****：当前的****方法可分为中医，西医两类：西医以手术切除减压为主：中医则以保守****，即手法整复为主，中，西医****虽有所不同，但国内外*学者以达共识的是****保守疗法。手术，是在保守疗法失败后，不得已所采用的方法，且术后后患无穷。

现将我院采用的*《祁氏疗法》简述如下：

椎间盘突出椎管狭窄症《祁氏疗法》包括：1）祁氏诊断*法。（2）祁氏整脊复位矫形术。（3）祁氏中医火罐翻转疗法。（4）祁氏伤痛汤熏洗 疗法。  

　*患者怎么自我锻炼，随着生活节奏的加快，大多数因为没有时间锻炼，而且还长时间在电脑前工作，从而导致了很多疾病的发生，****普遍的一种疾病就是*，相信大多数人都知道这个疾病，这是疾病虽然看着不太严重，但是对于患者的影响还是很大，所以在得了此病之后患者也要注意日常的调养。

　　1、调整枕头与睡眠体位：*趕在生活中必须要注意自己的枕头，枕头的形状****好是元宝形。其次*自我锻炼是睡眠体位。可取侧卧位，或仰卧位，不宜俯卧，要使胸腰部保持自然曲度、双髋及双膝呈弯曲状态。

　　2、纠正姿势：为了颈部健康，希望患者能够纠正不正确的姿势，不断改变头部及颈部体位，避免长时间保持一种姿势，还要在工作中，定期远望，也要适当调整桌面高度与倾斜度，使之与身体相适应。

　　3、自我牵引：*患者可以通过自我牵引方法*****，此种*自我锻炼方法为双手十指交叉合拢，举过头顶放于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5～10秒，连续3～4次，即可起到****椎间隙压力的作用。

*如何****

1.非手术疗法

腰*大多数病人可以经非手术********或****。其****原理并非将退变突出的椎间盘*回复原位，而是改变椎间盘*与受压*根的相对位置或部分回纳，减轻对*根的压迫，松解*根的粘连，消除*根的*，从而****症状。非手术****主要适用于：①年轻、初次发作或病程较短者；②症状较轻，休息后症状可自行****者；③影像学检查无明显椎管狭窄。

（1）****卧床休息 初次发作时，应严格卧床休息，强调大、小便均不应下床或坐起，这样才能有比较好的效果。卧床休息3周后可以佩戴腰围保护下起床活动，3个月内不做弯腰持物动作。此方法简单有效，但较难坚持。****后，应加强腰背肌锻炼，以减少*的几率。

（2）牵引**** 采用*牵引，可以增加椎间隙宽度，减少椎间盘内压，椎间盘突出部分回纳，减轻对*根的刺激和压迫，需要****医生指导下进行。

（3）理疗和推拿、* 可****肌肉痉挛，减轻椎间盘内压力，但注意*推拿*可以导致病情加重，应慎重。