金银花茶-荣幸天大*连锁公司(在线咨询)

适合燥热体质者

通1便*茶

材料：茉莉花1钱、fan泻叶1钱、何首乌1.5钱、黄精5钱、淡zhu叶1.5钱、枸杞5钱

做法：将材料一起放入滤杯中，并加250cc，90度热水冲泡，待约10分钟后，即可饮用。

*：化痰消1脂消热，适用于口干口苦，身热头1痛及小便有黄赤等症。

口感：枸杞及茉莉花味重。

决明冬瓜茶

材料：jue明子5钱、冬瓜半碗、薄荷1钱、丹参1.5钱、生gan草1钱及少量蜂蜜

做法：将冬瓜切为薄片，与荷叶、jue明子、生gan草一起加3000cc水，大火煮沸后，转小火炖煮半小时，加入薄荷，焖约5分钟，过滤后待凉，加少量蜂蜜调味即可饮用。

*：消热润肠通1便，适用于口干口苦，小便有黄赤及大便1秘结等症。

口感：清淡又有冬瓜味。

桂圆红枣枸杞茶

用料

　　红枣25个

　　枸杞20克

　　桂圆肉15个

　　红糖适量

　　做法

　　1、红枣，桂圆肉，枸杞洗净。

　　2、锅中放入清水，把红枣、桂圆肉与枸杞放入煎煮。

　　3、红枣煮软后。

　　4、如果喜欢甜的，可按个人口味放入红糖调匀。我一般不放糖，直接喝已经有桂圆的清甜。

　　5、趁热饮用。

　　功能

　　枸杞红枣桂圆都是补1血补1气的佳品。枸杞可以滋补肝shen、明目、润1肺、*1*。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞，能增加香甜味又红糖味甘性温，金银花茶，中医认为红糖有健脾暖胃、活1血化1瘀的*。适量的红糖水能舒缓经1痛。据专1家分析，红糖中的钙、铁含量都比白糖要高，还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等，更不像白糖那样甜腻。另外，红糖的葡萄糖含量很高，很容易被*直接吸收消耗掉。有营养，现代科学证实枸杞对于保护了肝1脏、增强*功能、提高免1疫力、*1*、强壮子1宫都有帮助。

菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。

另外如果早上起来眼睛浮肿，还有一法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。

[原料]野1菊花15克、冰糖20克。

[做法]取野1菊花，沸水冲泡10分钟，入冰糖溶化即可。

[用法]每日2剂，代茶饮用，冲至无味。

[作用]清热解1毒、凉血明目。用于防治鼻1咽*。

[评注]野1菊花甘苦微寒，清热解1毒，用于治1疗毒痈疥肿。现代研究证实具有*1菌、*病毒、*1*作用。配冰糖甘凉润1燥，矫味适口，凉而饮之以增清热之功。