苦笋的好处-四川沐之源-成都苦笋

笋干营养丰富

笋干营养丰富而少糖低脂肪，是一道十分身心健康的食物，含有蛋白、纤维素、碳水化合物和膳食纤维素，北京龙须笋，上海龙须笋，因为选自自然界中的春笋，因此它也是当之无愧的天然绿色了，大伙儿能够多吃。那麼下面大家就看来下笋干的涨发方式吧。先要煮，笋干合适用炒锅煮，北京龙须笋，上海龙须笋，苦笋的好处，将笋干放进锅中而且满油水，开走红，烧至水开后再煮半个小时，半个小时后，转小火焖制一下，再捞出，将捞出的笋干老根切除。随后再泡，泡浸时，需将笋干放置洗米水或是石灰浆中，两三天后必须鱼缸换水，泡个两三天之上的笋干才可以吃，才美味。

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视频作者：峨眉山沐之源食品有限公司

一场春雨一批笋

一场春雨一批笋，连下了几日雨，竹林里的春笋早已迫不及待地拱出土壤，冒出头来，竞相地凝望着这一翠绿。刚出土的春笋，披上笋衣，笋尖上沾着点露珠，娇娆而骏逸。这一季节，到田里竹海走一走，张眼放眼望去，北京龙须笋，上海龙须笋，全是一株株高挺的身体屹立，苦笋多少钱，巍峨然似执勤的兵士。

春笋有别于冬笋，冬笋的采收时节是在新春佳节前后左右，笋都还埋于地底，未曾出头，眼力见和技术性的挖笋人才能寻找。因为埋于地底，当然味儿更加美味，价钱当然也更高。春笋的采摘时节都是在清明前后，历经一冬的埋伏和春雨的滋养，都早已*茧而出，北京龙须笋，上海龙须笋，苦笋的做法，大部分人都能在竹山中追寻到。自然，春笋的身板比冬笋健壮，味儿毫无疑问比不上冬笋美味，价钱当然也低了许多。

拌凉菜的笋干丝

笋干每个人都喜爱，但一般全是用来烧肉，拌凉菜的笋干丝没有吃过吧，实际上笋干用于拌凉菜是道很非常好的开胃菜，还记得一定要加香油哦。笋干泡开后清洗整洁，锅中加水，煮透煮开。北京龙须笋，上海龙须笋，煮透的笋干切细条，添加盐、白砂糖、生抽酱油、米醋和香油翻拌就可以。

在笋干丝里边还能够放些别的的小素配搭，比如金针蘑，用沸水汆烫后还可以入笋干丝一起拌作凉拌菜。秋葵的口味嫩白嫩白的，里边还含有一些黏液，口味很滑爽，简易的烹制就能品味到秋葵的细嫩，加了笋干之后，就拥有咸鲜香，荤菜还可以下饭菜啊！秋葵清洗，除掉蒂；笋干泡开后掰成条清洗后，北京龙须笋，上海龙须笋，下锅汆熟，切成小段。把秋葵切成棱形块预留，锅热后放食用油，放蒜泥进行爆香，加笋干翻炒匀称，加1/2茶匙盐，盖上外盖，焖一会，随后放秋葵，迅速翻炒，成都苦笋，能够发觉秋葵会发生金属拉丝的情况，假如太干燥能够加少量冷水，放1/2茶匙盐调料，淋少量芡粉，翻炒匀称就可以起锅。