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遗传和环境因素是导致儿童近视的两大元凶!

导致近视发生的环境因素主要如下:

1. 用眼距离过近。

2. 读写姿势不正确，儿童和青少年做不到"一拳一尺一寸"。身

体距离书桌一拳，眼睛距离书桌一尺，眼部美瞳精华，食指距离笔尖一寸。

3. 持续用眼时间过长。

4. ipad、智能手机等电子产品的过度使用。

5. 儿童和青少年的课桌与身高不匹配。

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而随着年龄的增加，黄斑区叶黄素量逐渐减少；在AMD进展过程中，黄斑色素密度也呈下降趋势，失去保护后黄斑区受到自由基氧化损伤，视力养护眼部美瞳精华加工，从而使得细胞受损，导致黄斑变性。

根据病变程度，AMD分为早期和晚期病变。早期AMD如不给予有效地干预，视力提升眼部美瞳精华OBM，*有可能发展为地图状萎缩及脉络膜新生血管等晚期病变，导致严重的视力损害甚至失明，所以及时进行营养干预，可以在早期把AMD扼杀在摇篮里。

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眼部康复需要科学饮食，补充营养。我们建议家长在儿童和青少年的日常饮食中注意以下有利于明目的营养要素:

1、叶黄素和玉米黄质是视wang膜黄斑的主要成份。叶黄素可以有效缓解眼部疲劳，改善眼涩。

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