孩子出现抑郁怎么办-宝安区抑郁-贝莱教育(查看)

孩子患有忧郁症，作为家长的大家应该怎么办？

如果我们发觉孩子患有忧郁症，难免会有愧疚和内疚之感，感觉是由于自身没照顾好孩子，感觉自个是软弱无能的家长，还会继续感觉自已对孩子太严格，以至于给孩子过多的压力，会得了忧郁症。碰到这样的事情，许多父母都是会太愧疚，并把义务全归因于自身。当希望根据改状对孩子的方法，来使问题获得改进。在通过一段时间的变化后，假如孩子*的情形并没获得转好，那麼父母很有可能会大量的在语言上主要表现出去，我已经更改了对你的心态，你怎么还没好起来。尽管家长不愿指责孩子，但这确实会让孩子承担更高的压力。

*做为一种长期性的、相对高度发作的心理问题，即使在沒有发病的情形下，要痊愈或是需要一定的時间的，非常使患有重度抑郁的孩子们。作为看护人的大家，心里也将承担大量压力。特别是应对*病人时，要留意自身的一言一行，要谨小慎微，紧张焦虑，有时候难免会控制不住心态。这时，大家也需要想办法去缓解、发泄自个的压力。例如适当地与好朋友闲聊、倾吐、出门锻练等，或是，得了忧郁症好了会*吗，家长还可以按时去做心理辅导，不必让*情绪库存积压在心中。

心情一直都不好，会不会得*？

一、抑郁的人多吗？

*影响着世界上 20% 的女性、10% 的男性以及 5% 左右的青少年。

*被世界卫生组织(WHO)列为疾病负担的第四大原因，WHO的数据显示，*的发病率比*略高，每年影响大约1760万人，造成大约 500 亿美元的经济损失。

*可以发生在任何年龄段，包括童年。2008 年在美国进行的研究发现，7.4%-8.7% 的成年人(18-49 岁)和 8.3% 的未成年人(12-17 岁)，在 2007 年有过重度*发作。但大多数患者是在 30 岁初经历过次*。

*尤其多见于老年人，它并非*和负事件（如配偶或朋友、年龄增长带来的身心功能下降）的正常反应，而是一种病因未明的疾病。

另外，宝安区抑郁，大约 15% 的女性在分娩后出现产后*，相关症状可持续数周至数年。

那个总是委屈自己的人，得了*

从不发火的人是“危险”的人

你是否也是这样的人？

受了委屈总是一个人默默承受，轻微忧郁症的表现症状有哪些，即使有人发现了问起来，只说“我没事”“我很好”

明明很难过，却对身边的人强撑笑脸，然后一个人躲起来偷偷落泪

被气到发抖，却不敢当面发泄，而是在睡前反反复复地想，再次气到睡不着……

愤怒、委屈、伤心、难过……你把这些负能量都藏了起来，活成永远温柔、善良、不会发火的“好人”。

但是，你知道吗？在心理学中有一种说法， 得*的都是“好人”。

咽下负能量的你，摧毁了自己

你可能会觉得奇怪，甚至莫名其妙：好人做错什么了？要被扣上“*”的帽子。

他们错就错在，对别人太好，对自己太差。

心理学中，关于人的心理功能防御方式有很多种。大部分人都是用防御来让自己感觉良好，但是“好人”的心理防御却会导致 自我攻击和自毁。

当人的心中充满愤怒、悲伤等负能量时，会变得具有攻击性，胸口好像憋着一股劲需要用力发泄出来。所以，有些人生气时会大喊大叫甚至打人，伤心的时候会哭到。

这些负能量的攻击是摧毁性的，于是，孩子出现抑郁怎么办，你害怕了，如果任其宣泄，伤害到周围的人，怎么办？

然后，“好人们”开始学会默默将痛苦咽下，慢慢有了开头的表现：委屈到失眠、哭到全身发麻、气得胸口疼……

总是怕伤到别人的你，摧毁了自己。