东城餐饮服务公司-餐饮服务-东莞青之叶有机农产品

餐饮服务告诉您睡前哪些食物不能碰?

1、饱腹感的食物

有些食物，如豆类、白菜、洋葱、玉米、香蕉等，在消化过程中会产生更多的气体，引起腹胀，餐饮服务，妨碍正常睡眠。

2、辛辣的食物

其实除此之外，晚餐吃辣也是影响睡眠的重要原因。胡椒、大蒜、洋葱等。会引起胃灼热，进而影响睡眠。

3、高脂肪食物

油腻食物会增加肠、胃、肝、胆、胰的负荷，东城餐饮服务公司，刺激*，使其保持工作状态，石碣餐饮服务公司，妨碍正常睡眠。

选择食堂承包公司要注意考虑哪些事项？目前食堂承包出去成为众多大型公司的主要选择，选择一个好的食堂承包公司是每个企业为员工首先考虑的福利，一个食堂承包公司的好坏可以直接影响员工的工作效率。因此企业在签订食堂承包合同前，需要注意很多方方面面，以便后续经营不善给自己公司带来不必要的麻烦和损失，那么选择食堂承包公司前要注意什么呢?下面食堂承包公司就为您总结了下面几条，欢迎同行业的朋友一起交流合作。

食堂托管的好处

1、食材自产，绿色蔬菜有益于身体健康，另外他们有成熟、稳定的采购体系和菜品管理制度，保证采购回来的食品安全、健康。

2、节约成本，谢岗餐饮服务中心，大批量的采买，以低于市场价的成本采购，使企业可以享受自营食堂一样的伙食标准，而没有增加成本。

3、一对一服务，根据您企业员工所偏爱的口味配备厨师团队，菜品丰富多样，营养搭配，达到均衡的膳食平衡。

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