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女性为什么二十几岁就长斑？导致皮肤长斑的原因比较复杂，新陈代谢功能缓慢会导致黑色素的沉积，容易导致皮肤色斑的产生，平时加强锻炼适当补充水分，能够促进人体新陈代谢，可以将有害物质排出体外，能有效避免黑色素沉积。女人过了25岁如果不当，加上不良的生活习惯，肌肤很容易出现问题的。

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也许你认为现在还太早，结果皮肤越来越糟糕别太晚，你应该从现在就开始才可以。或许花生酱不是人人都爱吃，不过，因为富含维生素E，所以它强大的抗氧化功能不容忽视，常吃能帮助女性抵抗岁月的侵袭。好好睡一觉睡眠充足，不但能释放你紧绷的精神压力，同时也能去除脸上紧绷的线条。