天津中粮公司(图)-福之泉棕榈油批发-唐山福之泉棕榈油

小心掉进吃油的陷阱

　　陷阱1：我喜欢吃油炸食品，早餐在小摊上吃点油条或油饼就完事了。

　　提示：为了保持足够油量和减少成本，不少小摊总舍不得将用过的油倒掉，福之泉棕榈油供货商，而是反复用上多次。“回锅油”中含有大量聚合物，易引起，还可能导致!不要吃街边小摊上的油炸食品。

　　陷阱2：胖人需要*，所以不吃油。

　　提示：油脂摄入过多会加重肥胖，但适量的油不仅能提供*所需的脂肪酸，促进*吸收脂溶性维生素，还能软化食物纤维，提供饱腹感。即便在节食*的时候，每天也需要至少20克膳食脂肪酸才能维持胆汁正常排出，同时避免因为必需脂肪酸的不足损害皮肤健康。

食用油加工主要过程是怎样的？

食用油的制作大致分为原料预处理、油脂提取、毛油（也叫粗油）精炼三大阶段。压榨和浸出，说的就是从原料中提取油脂的两种不同方式，市面上的食用油都来自这两种工艺。制油原料经过一系列加工，里头的油脂变成食用油成品走进粮油市场，固体残渣则变成油粕，进驻植物肥料和禽畜饲料两个领域。物理压榨食用油具体方法是什么？

压榨是机械方法制油，分为冷榨和热榨两种。常规步骤是让原料先依次经过除杂质、粉碎、炒制（用于热榨）等前期过程，福之泉棕榈油批发，再用机械压力把花生、大豆、瓜子等制油原料中的油脂挤出来，把油脂分离并过滤后，得到的毛油还不能吃，福之泉棕榈油供应商，要再进行脱色、脱酸等一系列精炼工艺，唐山福之泉棕榈油，才能登上货架。这种方法源于传统的制油作坊，已有上千年历史，现代工业文明之前就是这么获取油脂的。莱香食用油生产厂家所生产的花生油就是采用传统压榨法，传承经典味道。

吃新鲜油的小技巧

1.买油的时候选择生产日期比较近的，越近越新鲜.

2.买小包装油，按照每人每天用油量25～30克折算，以一个半月能使用完的量为宜.比如两位老人在家，尽量买1.8升以下的包装，如果是经常在家吃饭的三口之家可以选购2.5升的食用油.

3.如果为了图方便或划算买了大桶油，可以倒入一部分至控油壶，再将大桶用胶带密封好，放在阴凉干燥避光的地方，这样也在3个月内用完.

4.如果选择分装小瓶再食用，分装到干净的小瓶中，要注意瓶子应干燥，不能带水，棕色玻璃瓶.

5.食用油应放在远离灶台处，因为反复接触高温和火光对于油脂的保存是*为不利的.