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成套动作艺术性的要求是:充满活力,有创造性,以健美操方式表现动作设计和流畅的过渡动作。成套动作必须显示身体双侧的力量和柔韧性而不重复同一动作。任何未按竞技健美操定义完成的动作都将被扣分。混双和三人(六人)成套中允许3次托举或支撑配合动作,包括开始和结束。
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体育的教育功能是通过体育对人的身心的促进与发展,来促进教育目的的实现而体现出来的。即便在奥林匹克运动中,体育仍然被认为是一种教育方式,即在道德范围和公平竞争的原则下促进人身心健康发展
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