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（1）留罐法：即将真空罐拔于皮肤后停留10分钟左右，儿童3分钟左右，皮肤细嫩者根据*耐受度为限。待*部位皮肤充血、淤血时起罐，若罐大而吸拔力强时，可适当缩短留罐的时间。病重，病灶深深及疼痛者*时间可稍长，病轻或病灶浅及性*时时间宜短；冬天*时间可稍长，夏天宜短。这是常用的方法，一般疾病均可采用。

（2）走罐法：亦称推罐、行罐。即*钱，先在所拔部位的皮肤或罐口上涂一层凡士林等润滑油，将罐拔住，然后沿着经脉或者需要拔的线路来回推拉真空罐，至所拔部位的皮肤红润、充血甚至淤血时将罐起下。此法可起到*与刮痧的双重作用。适用于面积较大、皮肤平滑、肌肉丰厚的部位，如背部、腰臀、大腿等部位。

（3）闪罐法：即将真空罐拔住后，立即起下，如此反复多次地吸拔起下，直至皮肤潮红。本法一般多用于不太平整，易掉罐的部位，以及颜面等不宜留瘀斑的部位。结束时，提一下真空罐尾部的活塞放气即可起罐。

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1、 拔手心的劳宫和脚底的涌泉。

拔这两处可以帮助排一下病气，还可以帮助及活末梢*，人*也是从末梢开始，所以不要忽视它的作用，觉得只是简单地两处，春草*喷剂生产厂家，这可是*的手疗和，坚持下去就会看到效果。

2、 拔大椎、尾根、手心劳宫和脚底的涌泉这算是下一步的工作了吧，拔拔脚心，人有了些好的感觉，还想进一步，那就来这套组合吧，小婴儿也同样适用。

3、 大椎、尾根、委中、手心劳宫和脚底的涌泉

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我觉得拔火罐很舒服，你说我就不敢用火罐，那么你用真空的也行，你说我也拔火罐可是我不敢用纸条来引火，我有我自己的方法，可以，主要是你能坚持做。*所用的工具在很多 书上都有阐述，这里我也不想多说，咱就说点实在的话就好。你是玻璃罐也行，真空罐也行，你说我不想买那些罐子，用我手边的瓶子行不行，行啊，只不过是口薄一些，疼痛感强一些，用前需要处理一下瓶口，可是不用花一分钱，*的零投入。

五、上罐的时间

上罐的时间在30-40分钟为宜，可是你说今天我实在受不了了，太痛苦了，提前卸一下行不行，天王*喷剂生产厂家，明天我觉得受得了，又多来了一会儿，都可以，当然时间长短与排病情况成正比，坚持一下会比较好，可也不能把人逼疯啊，过于勉强xiao果并不是很好。对于孩子更是这样，可能几分钟他就会让你把辛辛苦苦拔上罐子拿掉，可能会对你大叫，怎么办，赶紧拿下，别让人家烦，你要的是长期的效果，当然让他接受才是重要的。特别提出几个月的小孩子可不用留罐的，闪罐就好，当然留一下也没什么危险，不过他不会让你留的，也没有必要，再大一点的孩子可以根据自己的感觉一点点加时间，越小需要的时间也越短。