浦江月子中心多少钱-大爱母婴(在线咨询)-月子中心

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7、莲藕炖牛腩

食材：牛腩２００ｇ，莲藕１００ｇ，红小豆３０ｇ，葱姜适量

做法：

１）、提前泡发红小豆；

２）、牛腩洗净，切大块，放入热水中汆烫，捞出洗净；

３）、莲藕去皮，切滚刀块，葱切段，姜切片；

４）、把全部食材放入砂锅，加水大火煮沸，转小火慢炖２个小时；

５）、出锅前加盐调味即可。

*：莲藕富含铁、钙等矿物质，东阳月子中心收费，有补充气血、增强抵*力的作用；牛肉味甘，性平，归脾、胃经；牛肉具有补脾胃、强筋骨、消水肿等*，二者同时食用，更适合哺乳期的妈妈们。

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请月嫂的好处：

首先，月嫂是受过培训，对月子里，义乌月子中心会所，母亲和孩子的各项工作都非常的熟悉可以说是相当的。因此，对一些家庭没有时间照顾，没有经验照顾得来说，无疑是。

一，月嫂受过培训，对婴儿的照顾周到，比如对婴儿的护理，早期智力开发，营养搭配，及早发现孩子的问题，如通过大便看孩子消化，是否有火等等。

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3、花生黄豆猪脚汤

食材：花生５０ｇ，黄豆５０ｇ，新鲜猪脚２只，葱姜适量

做法：

１）、花生黄豆提前泡发备用

２）、买新鲜的猪脚（请店家斩成小块），焯水，月子中心，洗净

３）、砂锅里放入猪脚、花生、黄豆、葱姜和足量清水，大火烧开后撇去浮沫

４）、加入料酒，转小火炖煮2小时左右，后加入盐、香油调味即可

*：这是一道经典的补乳汤。如果有浮油，妈妈们撇掉再吃肉喝汤。