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根据睡姿选购合适的床垫

1、侧卧——软床垫

　　喜欢侧卧的朋友，就可以尝试稍微软一点的床垫，这样可以让我们的肩部以及臀部陷入床垫的同时为我们身体其他的部分提供承托力。

　　2、俯卧——硬度较大的床垫

　　对于习惯仰卧的人，可以选择稍微硬一点的床垫，这种硬一点的床垫可以为我们的颈部和腰部提供更好的承托力。

　　3、仰卧——硬床垫

　　对于有俯卧习惯的人也可以选择比较硬一点的床垫，并且搭配使用比较矮的枕头可以尽量的减少对颈部的压力。

　　4、平卧——软硬适中的床垫

　　生活中，选择平卧睡姿的人群占比较大的比重，也是经常被推荐的一种姿势。对于有俯卧习惯的人也可以选择软硬适中的床垫，床垫与人在睡眠的时候颈、背、腰、和腿的自然曲线比较贴切吻合，能有效缓解颈部、背部压力。

　　其实，对于一个身体健康的人来说，不必完全拘泥于某一种睡姿，因为整个夜里，人不可能一直保持一种睡眠姿势，而是会根据自身情况不断的变换，况且，任何一种睡姿都不是无缺的，只要终能找到一种舒服、放松的状态，就是合适的睡姿。

床垫分类

　　我们通常所说的弹簧垫、棕垫、乳胶垫，都是按床垫内芯分类的，其实一张床垫就是由床垫内芯和外面料组成，外面料除了质量好坏外，大同小异，而床垫内芯却多种多样，为了区别这些不同内芯的床垫，我们就通俗地称用弹簧做内芯的床垫为弹簧垫，用棕做内芯的为棕垫，用乳胶做内芯的为乳胶垫，这也是目前市场为普及的三种，椰棕棕垫定制厂家，此外还有水床垫、气垫及其他材料内芯的床垫。

　　当然，弹簧垫、棕垫和乳胶垫也不是的，因为现在还衍生有半棕半簧床垫，并且为了提次，在棕垫上加一层乳胶也很常见。

床垫的一些知识

椰棕床垫实际上是由椰子外层纤维制成的床垫。它的材料是我们经常看到的棕榈纤维。它的质地比较硬一点，或者可以说是软硬兼施。天然的大多选用天然的橡胶粘接而成，具有*高的回弹力，可以是*在睡眠中脊椎长时间处于平衡受力。但是它的工艺不一样所以制作出来的床垫也不同。

高弹实际上指的是高弹的高密度。原料是椰丝，但不同于3E的椰丝是通过分解棕榈丝制成的。棕榈丝不柔软，有一定的硬度，但加工成棕榈丝后，椰棕棕垫定制费用，*弹性大大增强。3E棕榈胶是4080化学纤维，所以高弹软棕榈胶是指天然乳胶。天然乳胶的粘性不足以粘附在手掌垫上，椰棕棕垫定制哪家好，但通过无线编织技术的无缝粘合使高弹棕榈非常结实和柔韧，优于3E椰子棕榈和柔韧。

因为工艺不同，椰棕棕垫定制，大多采用立体的网络结构这种床垫特别适合长身体的青少年以及儿童学生类人群使用，这样可以很好的帮助他们的、完成骨骼的生长和发育，避免驼背和佝偻的发生。