干锅鹅尚鲜加盟店-干锅鹅翅-山西干锅鹅尚鲜
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鹅肉的营养价值
1、主要营养成分
热量、蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素A、尼克酸、钙、磷、钾、钠等等元素。
2、营养价值
鹅肉所含的蛋白质含量是比较高的,它的蛋白质含量相比鸭肉、肌肉以及牛肉等禽类的蛋白质都要高,其富含*所需的多种微量元素以及氨基酸和维生素,同时脂肪含量又不高,山西干锅鹅尚鲜,不会引起发福。鹅肉的不饱和脂肪酸含量高,对*健康有很大的帮助。
3、*与作用
多吃鹅肉喝鹅汤能够补充老年患者所需的营养,干锅鹅尚鲜加盟店,还可以适当的控制的发展,对于慢性咳嗽病以及流行性*都有*和*的作用,在冬季多吃的话有很 好的补益作用,提高*的系统能力。
鹅肉鲜嫩松软,清香不腻,以煨汤居多,也可熏、蒸、烤、烧、酱、糟等。其中鹅肉炖萝卜、鹅肉炖冬瓜等,都是“冬季养阴”的良菜佳肴。
选购鹅肉时不要挑选肉和皮的表面比较干,或者水较多、脂肪稀松的肉,应选择表皮干燥,呈白色或淡*并带浅红色的鹅肉。鹅肉要逆着纹路切,否则会嚼不烂。如果鹅肉带有很多油,就要切除一点,尤其是喜欢清淡口味的人。
鹅肉较容易变质,购买后要马上放进冰箱里。如果一时吃不完,将剩下的鹅肉煮熟保存,而不要将生肉保存。
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