高中快餐配送-苏州相城快餐配送-苏州好滋味餐饮(查看)

苏州好滋味餐饮管理有限公司自2015年成立以来一直秉承着顾客至上、良心做事的服务理念，立志做一个与众不同的快餐公司，*把顾客的需求放在位。每一道菜从采购—清洗—切配—烹制，都由我们的厨师团队层层把关，高中快餐配送，终将卫生、可口的菜肴呈现在顾客面前。厨师用心烹饪、现场分餐人员统一服装、微笑服务，让员工吃的舒心、吃的开心！

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食堂承包简述饮食中要注意食物的相克性，切忌在美食中不知不觉地伤害自己及家人，无锡餐饮公司提醒大家要注意饮食搭配的“禁忌”。

1、葱 豆腐、* 豆腐

小葱不要拌豆腐，*不要与豆腐一块煮汤，因为小葱和*中的草酸易与豆腐中的钙结合成难以溶解的草酸钙，影响*对钙的吸收，长期食用易导致。

2、豆浆 鸡蛋清

豆浆含有酪蛋白，能**对鸡蛋清中蛋白质的吸收。

3、西红柿 黄瓜

西红柿中含有丰富的维生素C，而黄瓜中的分解mei会*维生素C，若二者同食，不利于对维生素C的吸收

4、* 黄瓜

*中的维生素C含量相当高，苏州相城快餐配送，若与黄瓜同食，商务快餐配送，会**对维生素C的吸收。

5、黄瓜 花生

黄瓜属寒性食物，花生中含油脂多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。

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喝水避开五大误区才健康

饮料=饮用水

不少年轻人喜欢把饮料当作饮用水。对此，提醒，水和饮料在功能上并不能等同。由于饮料中含有糖和蛋白质，又添加了不少香精和色素，饮用后不易使人产生饥饿感。因此用饮料代替饮用水，不但起不到给身体“*”的作用，还会降低食欲，影响消化和吸收。长期饮用含咖啡yin的碳酸性饮料，会导致热量过剩，刺激上升，增加负担。咖啡yin作为一种li尿剂，过量饮用会导致排尿过多，单位快餐配送，出现*脱水的现象。另外，对儿童来说，碳酸性饮料会*牙齿外层的珐琅质，容易引发龋chi。

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快餐里面的各种蔬菜

清热祛湿的凉性蔬菜

夏季对*影响的因素是暑湿之毒。暑湿**后会导致毛孔张开，过多出汗，造成气虚，还会引起脾胃功能失调，食物消化1不良。吃些凉性蔬菜，有利于生津止渴，除烦解暑，清热泻火，排1毒。夏季上市的凉性蔬菜有苦瓜、丝瓜、黄瓜、菜瓜、西瓜、甜瓜、番茄、茄子、芹菜、菊花脑、生菜、芦笋等。

解火败毒1的苦味蔬菜

，苦味食物中含有氨基酸、维生素、生1物碱、甙类、微量元素等，具有*jun消1炎、解热去暑、提神醒脑、消除疲劳等多种、保1健功能。现代营养学家认为，苦味食品可促进胃酸的分泌，增加胃酸浓度，从而增加食欲。常见的苦味蔬菜有苦瓜、苦菜、*、荷叶等。

高中快餐配送-苏州相城快餐配送-苏州好滋味餐饮(查看)由苏州好滋味餐饮管理有限公司提供。苏州好滋味餐饮管理有限公司位于苏州市吴中区新峰路188号。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前好滋味餐饮在宾馆、餐饮中享有良好的声誉。好滋味餐饮取得全网商盟认证，标志着我们的服务和管理水平达到了一个新的高度。好滋味餐饮全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。