马鞍山拓展训练-远航拓展训练-青少年拓展训练

夹乒乓球：

规则：

1)每组两两搭档，一人一只乒乓球拍;

2)在篓子里夹出一个乒乓球，跑到确定的篓子，将乒乓球放进篓子里，跑回起点;

3)再换本队其他两名队友继续夹乒乓球，结束后篓子里乒乓球较多的组获胜。

该游戏大约持续25分钟。

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详细步骤：

1．选一块宽阔平整的游戏场地。

2．安排不想参加游戏的人做监护员。当参加游戏的人较多时，游戏场地会变得非常喧闹。这是一个有利因素，因为这会使穿越雷阵的人无所适从，难以分清听到的指令是来自自己的同伴，还是来自其他小组的人。

3．让每个队员找一个搭档。

4．给每对搭档发一块蒙眼布，每对搭档中有一个人要被蒙上眼睛。

5．眼睛都蒙好之后，就可以开始布置雷阵了。把两根绳子平行放在地上，中小学拓展训练，绳距约为10米(30英尺)。这两根绳子标志着雷阵的起点和终点。

6．在两绳之间尽量多地铺上一些报纸(或是硬纸板、胶合板等)。

7．被蒙上了眼睛的队员在同伴的牵引下，走到雷阵的起点处，素质拓展训练公司，挨着起点站好。他的同伴后退到他身后两米处。

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游戏规则：

1、全体人员分几个横排站立，每人同时伸出左手食指和右手手掌；食指向上，手掌向下；每人把食指放在左边邻居的手掌下，轻抵掌心；每人的手掌不能合拢。

2、规则：老师说*时，要求学员说“嗡嗡嗡”，只有老师说“抓”的时候，学员才能做动作。一边用手掌抓邻居手指，一边要努力让自己的手指逃脱邻居的手掌。

3、老师开始声调高低不一，重复“*”数次，学员会跟着回答“嗡嗡嗡”，老师突然大声说“*”，一般学员会开始抓手指了，这是违反规则的。

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